Muñequeras efectivas para BJJ de Budo Jake Vol 1

Descripción

Las pulseras están poco utilizadas pero son una manera efectiva de terminar una pelea en el suelo. Con casi 30 años de experiencia en artes marciales, Budo Jake sabe qué funciona y qué no. Entrenó y enseñó Aikido durante 20 años y filtró qué llaves de muñeca se pueden aplicar en un contexto de lucha. Solo muestra que los movimientos han funcionado en lucha de resistencia total contra luchadores experimentados. En este instructivo, aprenda las llaves de muñeca tanto desde abajo como desde arriba, desde guardia cerrada, media guardia, montura y más.

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