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Enrollado Episodio 15 - Caio Terra


Caio Terra, el técnico de BJJ de 135 libras, se une a nosotros para una serie de 2 episodios de Rolled Up. En la parte 1, Caio analiza su historial de entrenamiento y luego le enseña a Budo Jake cómo pasar la media guardia del escudo de rodilla. A continuación, Caio enseña cómo lidiar con la defensa con doble gancho y cómo barrer y hacer triángulos con tu oponente.

Episodio 15 con Caio Terra


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