気功を理解する DVD 6: 武術の呼吸 by Dr Yang、Jwing Ming

『Understanding Qigong DVD 6』では、著名な気功（気功）の専門家であり著者でもあるヤン・ジュインミン博士が、武道気功呼吸の理論と実践について解説しています。

格闘気功呼吸法は、関節を調整してより強く、より柔軟にするために使用できます。これらのテクニックを使用すると、武道家は発根を改善し、大きな武力を発揮することができます。テクニックには、丹田呼吸、永泉呼吸、老公呼吸、四門呼吸、霊的呼吸、武道大循環呼吸が含まれます。

ヤン博士の体系的な教育アプローチは、東洋と西洋の両方の観点から彼の理論を裏付ける現代の科学データを用いて、古代の気功術への深い洞察を提供します。

このプログラムは、本格的な気功の生徒、教師、あらゆるスタイルの武道家にとって必須です。

• 気（エネルギー）とシェン（精神）を高める呼吸法
• 呼吸、気、持久力の関係を理解し​​ます。
• 武道大循環呼吸を含む武力のための気功呼吸の7つのステップ。