レッグロックのマスターであり総合格闘技インストラクターである Gokor Chivichyan が、この巨大な DVD セットでレッグロックの「百科事典」を教えます。内容は次のとおりです。

DVD 1: レッグロックの基本とレッグロックへの投げ
Gokor は、アンクルロック、ヒールフック、ニーバー、トーホールドの適切な手の位置を示すことから始めます。彼の細部へのこだわりは、レッグアタックを強化し、自信を高めるのに役立ちます。次に、ゴーコルは、対戦相手が床に着いたらすぐにレッグロックで仕留められる体勢に置く、6 つの驚異的な投げを見せます。

DVD 2: オープンガードレッグロック
これらのレッグロックをマスターすると、対戦相手はあなたがオープンガードに入ることを恐れるでしょう。アンクルロック、ヒールフック、トーホールド、ニーバー、膝圧迫がすべて詳細に示されています。自由に使えるすべての攻撃を学んだ後は、オープンガードを以前と同じように見ることはできなくなります。

DVD 3: どこからでもレッグロック 1
この DVD では、ゴーコルが、ハーフガード、バタフライガード、ニーオンベリー、サイドコントロールのいずれの姿勢であっても、対戦相手の脚が攻撃の対象となる理由を説明します。

DVD 4: どこからでもレッグロック 2
前回のDVDに引き続き、袈裟固め、亀、背中、マウントからの脚攻撃を披露するゴコール。あなたがこれらのレッグサブミッションを学んだ後、対戦相手は自分の安全を心配するでしょう。

DVD 5: レッグロックのエスケープ & カウンター
世界中でゴコールほど脚の攻撃を知っている人はいません。したがって、最善の、そしてより重要なことに、最も安全な脱出方法は誰も知りません。ヒールフックから間違った方向に逃げようとして怪我をしないようにしてください。さらに良いことに、自分のカウンターで相手の足の攻撃に対抗する方法を学びましょう。

ゴコル・チビチャンについて
ゴコルはアルメニアで生まれ、5 歳からグラップリングアーツのトレーニングを始めました。レスリング、柔道、サンボで数十年の経験を持つゴコルは、頼れる豊富な経験を持っています。彼は 1991 年以来、ハヤスタン MMA アカデミーで世界クラスの柔道家と総合格闘家を訓練しており、常にサブミッショングラップリングの技術を革新、改善、洗練させています。

言語：英語、ドイツ語、日本語

実行時間: 228 分DVD5枚に収録

レッグロック エンサイクロペディア 5 DVD セット (Gokor Chivichyan 付き)

Gokor Chivichyan の提出ライブラリ DVD

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