ボクシングのヒントとテクニック DVD 1: 基本編 (ジェフ メイウェザー著)

世界最高のトレーナーの個人レッスンでボクシングの方法を学びましょう。
この DVD は、元 IBO スーパーフェザー級チャンピオンで現トレーナーのジェフ メイウェザーをフィーチャーした 3 部構成シリーズの第 1 巻です。このプログラムでは、メイウェザーがボクシングの攻撃と防御の基本を完璧にする方法を教えます。

取り上げられるトピックには、スタンス、3 種類のジャブ、右手、左右のフック、アッパーカット、コンビネーション、受け流し、肘でキャッチする、回避テクニック、シャドー ボクシングなどがあります。特集セクションでは、メリッサ・リトルジョンによるコンディショニングについて説明しています。この包括的なプログラムは、ボクサーが急速に進歩し、スキルを次のレベルに引き上げるのに役立ちます。

講師について:
ジェフ・メイウェザーは10歳の頃からボクシングを続けており、数々のゴールデングローブトーナメントに出場しています。 1988年にプロ転向後、「ジャジー・ジェフ」のボクシング通算成績は32勝10敗5分（10KO）だった。彼の最大の功績は、1994年4月21日にジョン・ロビーからIBOスーパーフェザー級タイトルを獲得したことであり、彼はこのタイトルを2度防衛した。メイウェザーは1997年にボクシングから引退して以来、ネバダ州ラスベガスでトレーナーとして働き、多くの世界チャンピオンを育ててきた。ジェフはメイウェザー・ボクシング・ファミリーの一員です。彼の兄弟は元ウェルター級コンテンダーのフロイド・メイウェザー・シニアと2階級世界チャンピオンのロジャー・メイウェザーであり、彼の甥は5階級世界チャンピオンのフロイド・メイウェザーである。ジュニア