{"title":"Tai Chi Books","description":"\u003cp\u003eTai Chi, (太極) also known as Tai Chi Chuan (太極拳) Taijiquan, is a traditional Chinese martial art and mind-body practice that has been passed down through generations for centuries. Rooted in Taoist philosophy and Chinese martial arts, Tai Chi is renowned for its graceful movements, flowing sequences, and profound health benefits.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThe history of Tai Chi can be traced back to ancient China, where it was developed as a form of martial arts training and spiritual cultivation. Legend has it that Tai Chi was created by Zhang Sanfeng, a Taoist monk who drew inspiration from the natural movements of animals and the principles of Yin and Yang, symbolizing the complementary forces of nature.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOver the centuries, Tai Chi evolved and diversified, with various styles and lineages emerging based on different interpretations of its principles and techniques. One of the most famous styles of Tai Chi is the Yang style, developed by Yang Luchan in the 19th century, known for its slow, flowing movements and emphasis on relaxation and balance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAnother prominent style is the Chen style, which traces its origins back to the Chen village in Henan province. Chen style Tai Chi is characterized by its combination of slow, graceful movements with explosive bursts of energy, challenging practitioners to develop strength, flexibility, and internal power.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn addition to the Yang and Chen styles, there are several other styles of Tai Chi, each with its own unique characteristics and emphasis. These include the Wu, Sun, and Hao styles, as well as various modern adaptations and hybrid forms developed for health, fitness, and therapeutic purposes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn the 20th century, Tai Chi gained popularity worldwide as a holistic system of exercise and meditation, renowned for its numerous health benefits and gentle, low-impact movements. Scientific studies have shown that regular practice of Tai Chi can improve balance, flexibility, cardiovascular health, and mental well-being, making it suitable for people of all ages and fitness levels.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eToday, Tai Chi is practiced and taught in countries around the world, with millions of people incorporating it into their daily lives as a form of exercise, stress relief, and personal development. Tai Chi classes, workshops, and retreats offer practitioners the opportunity to deepen their understanding of the art and experience its transformative effects on mind, body, and spirit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOur store offers a curated selection of instructional books on Tai Chi that cover a wide range of topics, including technique breakdowns, forms practice, philosophy, and history. Whether you are a beginner looking to learn the basics or an experienced practitioner seeking to deepen your practice, our books provide invaluable insights and practical guidance to help you embark on your own journey of Tai Chi discovery and mastery.\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","products":[{"product_id":"liangong-in-18-exercises-book-preowned","title":"Libro de ejercicios Liangong en 18 (seminuevo)","description":"\u003cp\u003e Impreso en 1981\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":12146357698622,"sku":"PB2250","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/ScreenShot2020-12-21at7.47.32PM.png?v=1613035447"},{"product_id":"stress-reduction-thru-the-6-healing-sounds-book-by-mantak-chia-preowned","title":"Reducción del estrés a través del libro de los 6 sonidos curativos de Mantak Chia (usado)","description":"\u003cp\u003e Impreso en 1981\u003c\/p\u003e","brand":"Ingram","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":12146399838270,"sku":"PB2360","price":21.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/TheSixHealingSoundsTaoistTechniquesforBalancingChi.jpg?v=1722063790"},{"product_id":"brief-intro-to-science-of-breathing-exercises-preowned","title":"Breve introducción a la ciencia de los ejercicios de respiración (usado)","description":"\u003cp\u003e Impreso en 1982\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":12146404130878,"sku":"PB2059","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/image_ddf2ca6f-c0ba-40b8-b65c-17082b0d452e.jpg?v=1613035447"},{"product_id":"taoist-secrets-of-love-cultivating-male-sexual-energy-book-by-mantak-chia-preowned","title":"Secretos taoístas del amor: Libro sobre el cultivo de la energía sexual masculina de Mantak Chia (usado)","description":"\u003cp\u003e \u003cspan\u003eRevela los antiguos secretos sexuales de los sabios taoístas. Este libro enseña: prácticas taoístas superiores para la transmutación alquímica del cuerpo, la mente y el espíritu; el secreto para alcanzar y mantener la plena potencia sexual; el orgasmo del valle taoísta: camino hacia la dicha superior; y cómo conservar y almacenar espermatozoides en el cuerpo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":12426051321918,"sku":"PB2378","price":22.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/ScreenShot2020-12-21at8.36.45PM.png?v=1613035613"},{"product_id":"iron-shirt-chi-kung-i-book-by-mantak-chia-preowned","title":"Libro Iron Shirt Chi Kung I de Mantak Chia (usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eAn introduction to the ancient Kung Fu practice designed to unify physical, mental, and spiritual health\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e• Describes the unique Iron Shirt air-packing techniques that protect vital organs from injuries\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e• Explains the rooting practice exercises necessary to stabilize and center oneself\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e• Includes guidelines for building an Iron Shirt Chi Kung daily practice\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLong before the advent of firearms, Iron Shirt Chi Kung, a form of Kung Fu, built powerful bodies able to withstand hand-to-hand combat. Even then, however, martial use was only one aspect of Iron Shirt Chi Kung, and today its other aspects remain vitally significant for anyone seeking better health, a sound mind, and spiritual growth.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIn \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003eIron Shirt Chi Kung\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Master Mantak Chia introduces this ancient practice that strengthens the internal organs, establishes roots to the earth’s energy, and unifies physical, mental, and spiritual health. Through a unique system of breathing exercises, he demonstrates how to permanently pack concentrated air into the connective tissues (the fasciae) surrounding vital organs, making them nearly impervious to injuries--a great benefit to athletes and other performers. He shows readers how once they root themselves in the earth they can direct its gravitational and healing power throughout their bone structure. Additionally, Master Chia presents postural forms, muscle-tendon meridians, and guidelines for developing a daily practice routine. After becoming rooted and responsive, practitioners of Iron Shirt Chi Kung can then focus on higher spiritual work.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLength: 288 pages\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Ingram","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":18503805304894,"sku":"PB2178","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/ScreenShot2020-12-21at7.26.05PM.png?v=1613035762"},{"product_id":"tai-chi-chuan-classical-yang-style-the-complete-form-and-qigong-revised-2nd-edition-book-by-dr-yang-jwing-ming","title":"Estilo Yang clásico de Tai Chi Chuan: la forma completa y el libro de Qigong del Dr. Yang, Jwing-Ming","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n \u003cp\u003eTaijiquan (Tai Chi Chuan) es una meditación en movimiento lenta y relajada. También es un sofisticado sistema de artes marciales. A través de la práctica de Taijiquan eres capaz de calmar la mente, localizar tu centro espiritual y en consecuencia encontrar todo tu ser. A partir del ejercicio de movimiento relajado, puedes llevar tu cuerpo físico a un máximo nivel de relajación y tranquilidad natural, lo que resulta en un Qi (energía interior) y una circulación sanguínea suaves. Esta es la clave para mantener la salud y recuperarse de una enfermedad.\u003cbr\u003e Este libro es una guía detallada para que los principiantes aprendan Taijiquan correctamente. Ofrece un plan general para practicar Taijiquan y luego profundiza para presentar contenido suficiente para un aprendizaje adecuado:\u003cbr\u003e Aprenderás:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e ¿Qué es el Taiji Quan?\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e como practicar\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e La historia del Taijiquan\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Posturas de Taijiquan\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sobre el Qi, el Qigong y el hombre\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Posturas fundamentales\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Categorías de Qigong\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Ejercicios de calentamiento y relajación.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Taiji-qigong\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Teoría del entrenamiento de Qigong\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Qigong y Taijiquan\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Taijiquan trece posturas (ocho puertas y cinco escalones)\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eLa forma larga tradicional de Taijiquan estilo Yang paso a paso\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e Esta EDICIÓN REVISADA tiene un nuevo diseño fácil de seguir, cada movimiento presentado en una serie de fotografías grandes con instrucciones claras en la misma página para cada postura de Taiji. Este libro seguramente hará avanzar su práctica y le ahorrará mucho tiempo y energía.\u003c\/p\u003e","brand":"YMAA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31411949862955,"sku":"","price":18.87,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/Screen_Shot_2019-12-10_at_4.22.08_PM.png?v=1613035941"},{"product_id":"taoist-health-exercise-book-by-da-liu-preowned","title":"Libro de ejercicios de salud taoísta de Da Liu (usado)","description":"\u003cp\u003e Libro agotado sobre ejercicios de salud taoístas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 135 páginas\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Impreso en 1974\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31498568106027,"sku":"PB2377","price":39.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/TaoistHealthExerciseBookRevisedandExpandedEditionbyDaLiu.gif?v=1724181549"},{"product_id":"the-way-of-qigong-chinese-energy-healing-book-by-kenneth-cohen-preowned","title":"Libro de curación energética china The Way of Qigong de Kenneth Cohen (usado)","description":"\u003cp\u003e Una guía completa y fácil de entender sobre el antiguo arte chino de curar el cuerpo y la mente.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eQigong [pronunciado chee-gung], que literalmente significa \"trabajar con la energía de la vida\", es un método de curación integrado de mente y cuerpo que se ha practicado con resultados notables en China durante miles de años. Los chinos han valorado durante mucho tiempo el qigong por su eficacia tanto para curar como para prevenir enfermedades. Más recientemente, lo han utilizado junto con la medicina moderna para curar el cáncer, los trastornos del sistema inmunológico y otras afecciones potencialmente mortales. Ahora, el renombrado maestro de qigong y erudito chino Kenneth S. Cohen trae el antiguo poder curativo del qigong a los oyentes occidentales.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003ci\u003eEl camino del Qigong\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eestá lleno de orientación y ejercicios sólidos y prácticos, proporcionando un programa fácil de seguir para trabajar con nuestra energía vital a través de la respiración y la relajación, la meditación, la visualización y otros métodos naturales. Los beneficios del qigong son obvios para quienes lo practican: mayor fuerza, mayor sexualidad, sueño más profundo, intuición más clara, un metabolismo más eficiente y activo, y mentes y cuerpos que celebran la armonía de la verdadera salud.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Los beneficios del Qigong han sido analizados y verificados por investigadores médicos contemporáneos, quienes confirman rotundamente que el qigong realmente funciona. Ahora con\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ci\u003eEl Camino del Qigong\u003c\/i\u003e , el poder y la claridad de este antiguo arte científico finalmente está disponible para todos nosotros. Este programa histórico instruirá, iluminará, animará y deleitará a todos los que lo utilicen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e De tapa dura\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ingram","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31736955174955,"sku":"PB2416","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/TheWayofQigongChineseEnergyHealingBookbyKennethCohen.jpg?v=1722046855"},{"product_id":"tai-chi-sword-classical-yang-style-2nd-ed-the-complete-form-qigong-and-applications-book-by-dr-yang-jwing-ming","title":"Espada de Tai Chi Estilo Yang clásico 2.a edición: Libro completo de formas, Qigong y aplicaciones del Dr. Yang, Jwing-Ming ","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e ¡Más allá de la forma de mano desnuda, más allá del Qigong, se encuentra la elegante y efectiva Espada del Taijiquan! Aprenda a extender su Qi, mejorar su arte y refinarse. Esta guía completa contiene no solo la forma completa de la espada de Taiji y el conjunto de Qigong de la espada de Taiji, sino también aplicaciones de lucha con espada y ejercicios de combinación que rara vez se enseñan.\u003cbr\u003e Más que un simple \"instructivo\", este libro también contiene teoría, historia y una guía completa de los fundamentos, todo esencial para desarrollar una comprensión profunda de este arte, considerado durante mucho tiempo como el mayor logro del Taijiquan, así como el La más popular de las armas Taiji.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Fortalece y relaja tu cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Calma y enfoca tu mente.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Mejora tu equilibrio.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Desarrollar una respiración Taiji adecuada.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Aprenda la forma de espada completa y el Taiji Sword Qigong.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Más de 400 fotografías con instrucciones detalladas.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e Sobre el Autor\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\n\n \u003cp\u003eEl Dr. Yang, Jwing-Ming comenzó su entrenamiento de Gongfu a la edad de 15 años con el maestro Shaolin White Crane Master Cheng, Gin Gsao. El Dr. Yang se convirtió en un experto en el estilo de las artes marciales chinas de la Grulla Blanca. Con el mismo maestro también estudió masajes Qin Na, Tui Na y Dian Xue, y tratamientos herbarios.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e A la edad de 16 años, el Dr. Yang comenzó el estudio de Taijiquan con el Maestro Kao, Tao. El tai chi del Dr. Yang se remonta a la familia Yang a través del maestro del Maestro Kao, Yue, Huanzhi, un discípulo interno de Yang, Chengfu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Después de aprender del Maestro Kao, el Dr. Yang continuó su estudio e investigación del Taijiquan. El Dr. Yang domina la secuencia de Taiji con las manos desnudas, los empujones de manos, la secuencia de lucha de dos hombres, la espada de Taiji, el sable de Taiji y el Taiji Qigong.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e El Dr. Yang ha estado involucrado en el Gongfu chino desde 1961. Durante este tiempo, ha pasado 13 años aprendiendo Shaolin White Crane, Shaolin Long Fist y Taijiquan. El Dr. Yang tiene más de treinta años de experiencia en instrucción.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"YMAA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31746126676011,"sku":"","price":18.49,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/ScreenShot2020-05-15at12.06.16PM.png?v=1613036034"},{"product_id":"tai-chi-thirteen-sword-a-sword-masters-manual-by-stuart-olson-preowned","title":"Tai Chi Thirteen Sword: Manual del maestro de la espada de Stuart Olson (usado) ","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEste es el libro en inglés más completo que trata sobre la exótica forma de \"trece espadas\" del tai chi. El autor revisa la historia, los fundamentos y las aplicaciones de esta forma y presenta ilustraciones de maestros famosos que demuestran técnicas de espada de tai chi.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eStuart Alve Olson es profesor, traductor y escritor sobre filosofía, salud y artes internas taoístas. Ha estudiado y practicado el taoísmo y el budismo chino durante más de cuarenta años. En 2010, cofundó Valley Spirit Arts con Patrick Gross para publicar sus libros y DVD y es director del Santuario de Tao en Phoenix, Arizona, donde se centra en traducir varios textos taoístas, impartir conferencias, dirigir retiros y enseñando.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003eStuart ha publicado más de treinta libros, muchos de los cuales aparecen ahora en varias ediciones en idiomas extranjeros. Ha firmado numerosos libros, ha aparecido en muchos programas de entrevistas de radio y televisión en todo Estados Unidos, ha escrito varios artículos para revistas taoístas y de artes marciales y ha enseñado taoísmo y Taijiquan en Taiwán, Hong Kong, Indonesia, Canadá e Italia.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 260 páginas\u003c\/p\u003e","brand":"II Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31810577825835,"sku":"PB2368","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/ScreenShot2020-12-21at8.32.47PM.png?v=1613036158"},{"product_id":"tai-chi-qigong-the-internal-foundation-of-tai-chi-chuan-by-dr-yang-jwing-ming","title":"Tai Chi Qigong: La base interna del libro Tai Chi Chuan del Dr. Yang, Jwing Ming","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n \u003cp\u003eEsta edición revisada de nuestro libro de Tai Chi Qigong para principiantes más vendido incluye un diseño nuevo, moderno y fácil de seguir. Cada movimiento de qigong se presenta en 2 a 4 fotografías grandes con instrucciones claras, seguidas de una discusión sobre cómo los movimientos ayudan a mejorar la práctica de Tai Chi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Tai chi chuan es un arte marcial interno que utiliza movimientos suaves\/redondos para redirigir la fuerza entrante del oponente.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Los ejercicios de Qigong son un método interno para aumentar y hacer circular la energía (qi) del cuerpo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Este libro enseña ejercicios de tai chi qigong que son útiles para mejorar sus habilidades de tai chi y su salud en general.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e SI YA CONOCES UNA FORMA DE TAI CHI, aquí tienes algunas formas en las que podrás utilizar el tai chi qigong para alcanzar nuevos niveles de destreza y habilidad.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e sentir qi\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Para regular el cuerpo, la respiración y la intención.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Aprender a utilizar la intención para dirigir el qi.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Para aprender a hacer circular el qi.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Para aprender a expandir el qi\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Para aprender a utilizar el qi para energizar los músculos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Acelera los beneficios para la salud del tai chi\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp\u003eSI NO SABES TAI CHI, pero quieres beneficiarte de los ejercicios de qigong, aquí tienes algunas formas en las que el tai chi qigong puede ayudarte.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Los ejercicios son cortos y fáciles de aprender.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Ayudan a reducir el estrés.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Aflojan músculos y articulaciones.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Estimulan el flujo de qi.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Pueden ayudar a desarrollar un sistema inmunológico fuerte.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Agudizan la concentración\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Desarrollan una conciencia más profunda de la respiración y la coordinación corporal.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e El Dr. Yang, Jwing-Ming comenzó su entrenamiento de Gongfu a la edad de 15 años con el maestro Shaolin White Crane Master Cheng, Gin Gsao. El Dr. Yang se convirtió en un experto en el estilo de las artes marciales chinas de la Grulla Blanca. Con el mismo maestro también estudió masajes Qin Na, Tui Na y Dian Xue, y tratamientos herbarios.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e A la edad de 16 años, el Dr. Yang comenzó el estudio de Taijiquan con el Maestro Kao, Tao. El tai chi del Dr. Yang se remonta a la familia Yang a través del maestro del Maestro Kao, Yue, Huanzhi, un discípulo interno de Yang, Chengfu.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eDespués de aprender del Maestro Kao, el Dr. Yang continuó su estudio e investigación del Taijiquan. El Dr. Yang domina la secuencia de Taiji con las manos desnudas, los empujones de manos, la secuencia de lucha de dos hombres, la espada de Taiji, el sable de Taiji y el Taiji Qigong.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e El Dr. Yang ha estado involucrado en el Gongfu chino desde 1961. Durante este tiempo, ha pasado 13 años aprendiendo Shaolin White Crane, Shaolin Long Fist y Taijiquan. El Dr. Yang tiene más de treinta años de experiencia en instrucción.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 240 páginas\u003c\/p\u003e","brand":"YMAA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31840184533035,"sku":"","price":15.35,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/ScreenShot2020-06-15at2.11.47PM.png?v=1613036209"},{"product_id":"warriors-of-stillness-meditative-traditions-in-the-chinese-martial-arts-book-1-by-jan-diepersloot-preowned","title":"Guerreros de la quietud: tradiciones meditativas en el libro de artes marciales chinas de Jan Diepersloot (usado)","description":"Libro agotado sobre artes marciales chinas.\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Sobre el Autor:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e Jan Diepersloot \u003cspan\u003eha estudiado artes marciales durante más de 35 años y es el autor de\u003c\/span\u003e \u003ci\u003eQigong del Centro.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003ey\u003c\/span\u003e \u003ci\u003eel\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003ci\u003eTao de Yiquan\u003c\/i\u003e \u003cspan\u003e. Es el fundador del Centro Contra Costa para la Curación y las Artes, donde enseña. Vive en Walnut Creek, California.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38281173500103,"sku":"","price":39.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/91y_NjSV5SL.jpg?v=1613636765"},{"product_id":"warriors-of-stillness-book-1-qigong-of-the-center-essence-of-taijiquan-the-teachings-of-grandmaster-cai-song-fang-by-jan-diepersloot-1","title":"Guerreros de la Quietud Libro 1: Qigong del Centro, Esencia del Taijiquan: Las Enseñanzas del Gran Maestro Cai Song Fang por Jan Diepersloot","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAnalizando la esencia misma de las antiguas prácticas de salud chinas para el taijiquan, este libro analiza técnicas que enseñan el movimiento desde el centro del cuerpo y la capacidad de emitir el jing o fuerza explosiva. También se incluye una exploración de la teoría y las prácticas del taijiquan como deporte de contacto, en particular su régimen de entrenamiento interactivo utilizado para perfeccionar el tiempo y las respuestas que controlan el equilibrio del oponente con la menor fuerza necesaria. Este es el primer volumen de la trilogía Warriors of Stillness.\"\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Sobre el Autor:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e Jan Diepersloot \u003cspan\u003eha estudiado artes marciales durante más de 35 años y es el autor de\u003c\/span\u003e \u003ci\u003eQigong del Centro.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003ey\u003c\/span\u003e \u003ci\u003eel\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003ci\u003eTao de Yiquan\u003c\/i\u003e \u003cspan\u003e. Es el fundador del Centro Contra Costa para la Curación y las Artes, donde enseña. Vive en Walnut Creek, California.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39263153324231,"sku":"","price":39.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/ScreenShot2021-02-16at1.52.26PM_a722253f-53fa-49dc-acda-736f8a1d5697.png?v=1614299320"},{"product_id":"warriors-of-stillness-book-2-the-the-tao-of-yiquan-meditative-traditions-in-the-chinese-martial-arts-by-jan-diepersloot-1","title":"Guerreros de la quietud Libro 2: El Tao de Yiquan y las tradiciones meditativas en las artes marciales chinas por Jan Diepersloot","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eBasado en las técnicas y prácticas de varios maestros de Yiquan, este libro se centra en la capacidad de vencer el poder y la velocidad con la suavidad y quietud que enseña este arte marcial chino. Yiquan, también conocido como I Ch'uan, es un antiguo sistema de artes marciales y de salud que tiene sus raíces en el budismo y se basa en las tradiciones meditativas chinas. Un elemento central de los métodos de entrenamiento Yiquan es la práctica de la meditación que integra la mente y el cuerpo para producir fajin, una fuerza poderosa y potencialmente letal. Yiquan también se basa en habilidades de conciencia y quietud para contrarrestar y controlar esta fuerza mortal. Este es el segundo volumen de la trilogía Warriors of Stillness.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Sobre el Autor:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eJan Diepersloot \u003cspan\u003eha estudiado artes marciales durante más de 35 años y es el autor de\u003c\/span\u003e \u003ci\u003eQigong del Centro.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003ey\u003c\/span\u003e \u003ci\u003eel\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003ci\u003eTao de Yiquan\u003c\/i\u003e \u003cspan\u003e. Es el fundador del Centro Contra Costa para la Curación y las Artes, donde enseña. Vive en Walnut Creek, California.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ingram","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39263155257543,"sku":"","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/ScreenShot2021-02-16at1.51.03PM_e676b8a1-f48d-4d3b-9969-5b0e82281e59.png?v=1614299352"},{"product_id":"warriors-of-stillness-book-3-masters-of-perception-sensory-motor-integration-in-the-internal-martial-arts-by-jan-diepersloot-1","title":"Guerreros de la quietud Libro 3: Maestros de la percepción: integración sensorio-motora en las artes marciales internas por Jan Diepersloot","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDividido en cuatro partes, este libro describe las etapas de desarrollo del artista marcial interno. El primer requisito radica en el cultivo y mantenimiento constante de una postura y hábitos respiratorios adecuados, tanto en la quietud al estar sentado y de pie como en el movimiento del cuerpo. La siguiente etapa desarrolla el \"jin\" o \"fajin\", un poder único característico de las artes marciales internas que se examina a través de las bases y parámetros fundamentales, fisiológicos, anatómicos y mecánicos. También es importante el \"yi\", que se refiere a la facultad mental encargada de controlar nuestros movimientos y acciones en el mundo, y el \"shen\", la experiencia cumbre o trascendente de la conciencia. Este es el volumen final de la trilogía Warriors of Stillness.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Sobre el Autor:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eJan Diepersloot \u003cspan\u003eha estudiado artes marciales durante más de 35 años y es el autor de\u003c\/span\u003e \u003ci\u003eQigong del Centro.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003ey\u003c\/span\u003e \u003ci\u003eel\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003ci\u003eTao de Yiquan\u003c\/i\u003e \u003cspan\u003e. Es el fundador del Centro Contra Costa para la Curación y las Artes, donde enseña. Vive en Walnut Creek, California.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ingram","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39263156469959,"sku":"","price":34.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/ScreenShot2021-02-16at1.53.45PM_28074b60-fbf2-404f-8b57-97036506a368.png?v=1614299370"},{"product_id":"the-complete-book-of-tai-chi-book-by-stewart-mcfarlane-preowned","title":"El libro completo del libro de Tai Chi de Stewart Mcfarlane (usado)","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eRelaje su mente y su cuerpo, fortalezca sus músculos y mejore su circulación, flexibilidad y postura con esta guía práctica de T'ai chi ch'uan escrita por el maestro instructor Stewart McFarlane. Consejos autorizados. El Libro Completo de T'ai Chi muestra la Forma Cheng Man-ch'ing completa, el estilo más popular de T'ai chi ch'uan. El autor Stewart McFarlane enseña esta forma con una claridad de estilo derivada de su amplio conocimiento teórico y de sus muchos años de enseñanza en todos los niveles. Transmite los detalles prácticos y los aspectos más elevados del T'ai chi ch'uan con una voz clara y autoritaria y una perspicacia y simplicidad que rara vez se encuentran en Occidente. Instrucción explícita. Los ejercicios, movimientos y posturas están explicados detalladamente e ilustrados con fotografías a todo color paso a paso. Los diagramas de huellas muestran las posiciones correctas de los pies y la distribución del peso esencial para cada postura. El Libro Completo del Tai Chi permite a los principiantes descubrir los beneficios físicos y espirituales del Tai Chi.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n \u003cp\u003eLibro de bolsillo\u003c\/p\u003e","brand":"Ingram","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39304401387719,"sku":"","price":16.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/ScreenShot2021-03-02at4.28.14PM.png?v=1614846195"},{"product_id":"complete-idiots-guide-to-tai-chi-qigong-book-by-bill-douglas-preowned","title":"Libro completo de la guía para idiotas sobre Tai Chi y Qigong de Bill Douglas (usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e354 páginas\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39304406040775,"sku":"","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/CompleteIdiot_sGuideToTaiChi_QigongBookbyBillDouglas.jpg?v=1722051843"},{"product_id":"embrace-tiger-return-to-mountain-the-essence-of-tai-chi-book-by-al-chung-liang-huang-preowned","title":"Abraza al tigre, regresa a la montaña: La esencia del libro de Tai Chi de Al Chung Liang Huang (usado)","description":"Raro libro agotado sobre Tai Chi.","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39304430747847,"sku":"","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/51qPstUCcBL.jpg?v=1614846196"},{"product_id":"complete-tai-chi-definitive-guide-to-physical-emotional-self-improvement-book-by-alfred-huang-preowned","title":"Tai Chi completo: Guía definitiva para la superación personal física y emocional Libro de Alfred Huang (usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eHoy en día, personas de todo el mundo están descubriendo los beneficios del Tai-chi, un antiguo sistema chino de ejercicio basado en movimientos tranquilos y elegantes que acondicionan el cuerpo desde adentro hacia afuera. Con beneficios como la reducción del estrés y la ansiedad, además de una mayor flexibilidad y concentración, el Tai-chi se ha convertido en la forma definitiva de ejercicio para relajar y fortalecer tanto el cuerpo como el espíritu.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003ci data-mce-fragment=\"1\"\u003eEl Tai-chi completo\u003c\/i\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003edel maestro Huang\u003c\/span\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003ees la introducción definitiva a la forma condensada de Tai-chi estilo Wu, una forma que ha ganado enorme popularidad como ejercicio curativo porque enfatiza el desarrollo de la energía interna para la autocuración. Las 36 posturas de este estilo son hermosas por su sencillez y completamente seguras, sin importar la edad o condición física. En este libro se incluye una guía detallada de las 36 posturas (con más de 250 fotografías ilustrativas), una descripción histórica del Tai-chi y traducciones de obras clásicas de maestros de Tai-chi.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLas exigencias del Tai-chi son pequeñas, pero las recompensas son grandes. Unos pocos minutos cada día y un poco de espacio abierto es todo lo que uno necesita para encontrar un nuevo camino hacia la juventud y la longevidad y, al mismo tiempo, alcanzar la cima del bienestar físico y emocional.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Sobre el Autor\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\n\n \u003cdiv\u003eEl maestro Alfred Huang es originario de China y ha practicado el arte del Tai-chi durante más de cincuenta años. En 1966, cuando la Revolución Cultural arrasaba China, fue acusado de ser un espía estadounidense y encarcelado durante trece años. Según el Maestro Huang, el Tai-chi le dio la fuerza para soportar esta terrible experiencia. En 1980 emigró a los Estados Unidos y estableció su hogar en Hawaii, donde es el fundador y director de la Asociación de Investigación y Educación Integral del Tai-chi y director de New Harmony - Friends of Total Health.\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e 280 páginas\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Ingram","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39304461484231,"sku":"","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/CompleteTaiChiDefinitiveGuidetoPhysical_EmotionalSelf-Improvement.jpg?v=1722052170"},{"product_id":"the-power-of-internal-martial-arts-and-chi-combat-and-energy-secrets-of-ba-gua-tai-chi-and-hsing-i-book-by-bruce-frantzis","title":"El poder de las artes marciales internas y el Chi: secretos energéticos y de combate de Ba Gua, Tai Chi y Hsing-I Libro de Bruce Frantzis","description":"\u003cp\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003ePublicado originalmente en 1998, este libro se ha convertido en un clásico de las artes marciales. Proporciona descripciones detalladas de las tres principales artes marciales internas: tai chi (taiji), hsing-i (xingyi) y ba gua (pakua), y sus subestilos, así como en qué se diferencian entre sí y de las artes marciales externas. artes como karate, tae kwon do y judo. Cada arte marcial interno se analiza en términos de sus estrategias y aplicaciones de lucha. Esta edición revisada incluye 50 páginas de material adicional, incluido un nuevo capítulo sobre artes marciales y espiritualidad. Este fue el primer libro que proporcionó información detallada a los occidentales sobre nei gung (neijiaquan),\u003c\/span\u003e \u003ci\u003eel\u003c\/i\u003e \u003cspan\u003esofisticado sistema taoísta desarrollado en la antigua China para trabajar con chi en el cuerpo, mente y espíritu. Chi ayuda a desarrollar velocidad y potencia relajadas sin el uso de tensión muscular o subidas de adrenalina. Esto les da a muchos artistas marciales internos una poderosa ventaja sobre sus homólogos entrenados en artes marciales externas.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEl libro proporciona detalles vívidos sobre la odisea de entrenamiento personal de Frantzis en las artes marciales, incluidos perfiles fascinantes de artistas marciales tan renombrados como Morehei Ueshiba, fundador del Aikido; el maestro ba gua Wang Shu Jin, quien emanaba chi con tanta fuerza que en los días fríos sus alumnos podían calentarse las manos parándose cerca de él; y Liu Hung Chieh, el legendario maestro de las artes marciales internas y la meditación taoísta que también tenía un conocimiento completo de la teoría médica tradicional china.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eLa nueva edición desmitifica la técnica conocida como fa jin, el almacenamiento y descarga repentina de energía sin el uso de fuerza muscular, uno de cuyos aspectos se demuestra en la portada. La nueva edición también añade un extenso capítulo sobre el desarrollo espiritual de un artista marcial y describe cómo las artes marciales internas están vinculadas a la meditación taoísta.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Sobre el Autor\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003eMaestro del Chi Bruce Frantzis\u003cb\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003etiene fama de ser el primer occidental en poseer linajes auténticos en tai chi, hsing-i y ba gua. Comenzó su entrenamiento en artes marciales en 1961 y estudió curación, artes marciales y meditación con maestros de renombre en Estados Unidos y Asia, incluido un entrenamiento durante tres años en Japón y más de una década en China.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Desde 1987, Frantzis ha enseñado tai chi, chi gung, hsing-i, ba gua, TAO yoga, meditación TAO y terapias de curación energética a más de 15.000 estudiantes en Estados Unidos y Europa. Sus métodos de enseñanza son difundidos por un número creciente de instructores certificados que ha formado. \u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e 432 páginas\u003c\/div\u003e\n\n\u003cblockquote\u003e\u003c\/blockquote\u003e","brand":"Ingram","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39324261417159,"sku":"","price":32.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/91B83_zpJvL.jpg?v=1615451107"},{"product_id":"tai-chi-flow-motion-book-by-james-drewe-preowned","title":"Libro Tai Chi Flow Motion de James Drewe (usado) ","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e¡Un libro de flow-motion con técnicas innovadoras, la mejor y más nueva forma de enseñar un deporte, una rutina de ejercicios, un baile o cualquier tipo de actividad física!\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 125 páginas\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39361130922183,"sku":"","price":16.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/ScreenShot2021-03-09at1.11.31PM.png?v=1615451135"},{"product_id":"qigong-meditation-small-circulation-book-by-dr-yang-jwing-ming","title":"Meditación Qigong: libro de pequeña circulación del Dr. Yang, Jwing-Ming","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e La Pequeña Circulación, o Órbita Microcósmica, es la práctica de hacer circular energía, dentro del cuerpo humano, Qi, a través de las dos vías principales o \"vasos\" del cuerpo. Esta práctica se considera la base del Elixir Interno Qigong y fue un paso fundamental en el camino del entrenamiento de la meditación en la antigüedad. A lo largo de los siglos, esta práctica se ha ido perdiendo lentamente en muchas tradiciones de meditación y se ha olvidado su importancia.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eLa Pequeña Circulación regula el Qi que circula en los Doce Canales Primarios de Qi, haciéndolo abundante en todo el cuerpo, lo que ha sido conocido durante siglos por promover la salud y la longevidad. Esta es también la base del Qigong que cambia músculos y tendones (Yi Jin), que condiciona y fortalece profundamente el cuerpo. Se recomienda que comiences tu entrenamiento de meditación practicando la Respiración Embrionaria, que te ayudará a establecer tu sistema energético central y a conservar y almacenar esta energía en niveles abundantes. Partiendo de esta base, Small Circulation es la siguiente etapa requerida del entrenamiento en meditación. En última instancia, uno practica la Meditación de Gran Circulación, que hace circular el Qi por todo el cuerpo y lo intercambia con la pareja y el entorno circundante. Su finalidad es abrir el tercer ojo y reunir el espíritu humano con el espíritu de la naturaleza.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eEste libro contiene traducción y análisis de muchos documentos antiguos utilizados para transmitir la circulación pequeña y el cultivo del elixir interno a las generaciones futuras, y ofrece explicaciones científicas modernas para aprender y entrenar de forma segura. Aunque la meditación es popular hoy en día para la relajación y la salud general, el objetivo final de este entrenamiento, tanto en el taoísmo (taoísmo) como en el budismo, es la iluminación espiritual.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e La Meditación de Pequeña Circulación fortalece el cuerpo de débil a fuerte y entrena la mente para estar tranquila y concentrada.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e El Dr. Yang presenta un método moderno para aprender de forma segura.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Incluye análisis científico, traducción y comentario de documentos antiguos y un resumen de los métodos de práctica.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e 430 páginas\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"YMAA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39369992536263,"sku":"","price":23.35,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/qigong-meditation-small-circulation.jpg?v=1615451137"},{"product_id":"tai-chi-push-hands-the-martial-foundation-of-tai-chi-chuan-book-by-dr-yang-jwing-ming","title":"Empuje de manos de Tai Chi: La base marcial del libro de Tai Chi Chuan del Dr. Yang, Jwing-Ming","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePush Hands es la “otra” parte del tai chi que hace de tu práctica un verdadero arte vivo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e La práctica de empujar las manos de Tai Chi es el siguiente paso necesario para los practicantes de Tai Chi que desean hacer que su arte cobre vida. La práctica de empujar las manos requiere que dos personas realicen una variedad de rutinas de movimiento y caminata de “toque ligero”. Al practicar estos movimientos, los practicantes comienzan a desarrollar las habilidades de sentir, escuchar y rendir del tai chi. Combinadas, estas habilidades son el primer paso para desarrollar el tai chi como arte marcial.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cem\u003eEl Dao De Jing\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eEl clásico nos recuerda que conocer a los demás (un oponente) es importante para conocernos a nosotros mismos. Al desarrollar las habilidades manuales de empuje del tai chi, uno comienza a obtener una profunda sensación de su propio cuerpo y mente. Esta habilidad ayuda enormemente a regular y controlar el cuerpo, el equilibrio, la salud, la perseverancia, la compasión y el espíritu en general.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eNo es un error decir que el tai chi ofrece toda una vida de aprendizaje y progreso continuos; el objetivo es una comprensión profunda de uno mismo y de su papel en la naturaleza.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e En este libro aprenderás\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e La teoría del tai chi empujando las manos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Práctica básica de Tai chi qigong\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Práctica de Tai chi jing (poder)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Práctica de empuje de manos estacionarias para dos personas.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Práctica de empuje de manos en movimiento para dos personas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Práctica de Tai Chi para retroceder y presionar con las manos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Rutina de empuje de manos estándar internacional\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Empuje de manos estilo libre para dos personas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Aplicaciones de artes marciales en la práctica de tai chi para empujar las manos.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e El Dr. Yang nos recuerda que “el tai chi chuan se creó basándose en las aplicaciones marciales que se utilizaban para la autodefensa. Cada movimiento del tai chi chuan tiene su propósito marcial único. Sin esta raíz marcial, la práctica del tai chi chuan se limitará a una danza, careciendo de un significado o sentimiento más profundo”.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Este libro se complementa con dos vídeos complementarios que se venden por separado.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003ci\u003eTai Chi empujando las manos 1 - Manos empujando simples y dobles estilo Yang\u003c\/i\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003e\u003ci\u003eTai Chi Empujando Manos 2 - Estilo Yang Empujando Manos Simples y Dobles\u003c\/i\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003ci\u003e320 páginas\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"YMAA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39370010460359,"sku":"","price":26.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/81nbK6FtnJL.jpg?v=1615422003"},{"product_id":"qigong-massage-fundamental-techniques-for-health-and-relaxation-book-by-dr-yang-jwing-ming","title":"Masaje Qigong: Técnicas fundamentales para la salud y la relajación Libro del Dr. Yang, Jwing-Ming","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e El masaje Qigong, uno de los métodos de curación más antiguos, se basa en cinco mil años de progreso y una base teórica sólida y altamente refinada. Utilizado para mejorar la salud, ralentizar el envejecimiento y tratar muchos tipos de enfermedades, el masaje Qigong es una ciencia curativa amplia y profunda, y la raíz de muchas otras formas populares de terapia de masaje.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Este texto completo del mundialmente reconocido erudito de Qigong, Dr. Yang, Jwing-Ming, presenta las técnicas y teorías fundamentales del masaje Qigong que los terapeutas pueden utilizar para mejorar sus habilidades y profundizar su conocimiento y aplicación de la curación Qi (energética).\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e¡No sólo para terapeutas! Los principiantes encontrarán las instrucciones y técnicas de este libro prácticas y útiles para recuperarse de la fatiga, los dolores y molestias, la tensión y más. Se presenta una sección especial sobre Automasaje para ayudar a quienes necesitan los beneficios de un tratamiento de masaje, pero que carecen de pareja o terapeuta.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Con más de quinientas fotografías e ilustraciones en este libro, el Dr. Yang será su guía en el arte y la ciencia del masaje Qigong chino.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003ci\u003e406 páginas\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"YMAA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39370013442247,"sku":"","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/71J7Bm4W7YL.jpg?v=1615451140"},{"product_id":"qigong-meditation-embryonic-breathing-qigong-foundation-book-by-dr-yang-jwing-ming","title":"Meditación Qigong: Respiración embrionaria (Fundación Qigong) Libro del Dr. Yang, Jwing-Ming","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cb\u003eLa raíz de la iluminación espiritual\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eEl Qigong chino se puede clasificar generalmente en Elixir externo (Wai Dan) y Elixir interno (Nei Dan). El primer paso para practicar el Elixir Interno Qigong ha sido conocido como Pequeño Cielo Cíclico (Pequeña Circulación o Meditación Microcósmica). Después de completar Small Cyclic Heaven, un practicante aprenderá Grand Cyclic Heaven (Gran Circulación o Meditación Macrocósmica). El propósito del Gran Cielo Cíclico es reabrir el Ojo del Cielo (Tercer Ojo) para unir el espíritu natural y el espíritu humano. Este es el objetivo final de la iluminación espiritual tanto en el taoísmo (taoísmo) como en el budismo. Aunque este tipo de meditaciones son populares, muy pocos libros o documentos científicos están disponibles para el público.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eLa base del cultivo del elixir interno\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003ePara alcanzar la meta de la longevidad y la iluminación espiritual, el practicante de Qigong debe aprender el Elixir Interno de Qigong. El primer paso para aprender es comprender la teoría y el método de la Respiración Embrionaria. Practicar esta técnica de respiración le ayudará a establecer su sistema energético central, conservar su energía y almacenarla en niveles abundantes. Una vez que hayas establecido esta base, podrás practicar el Pequeño Cielo Cíclico (Pequeña Circulación u Órbita Microcósmica) y el Gran Cielo Cíclico (Gran Circulación de Órbita Macrocósmica) de manera efectiva. Se entiende que sin este fundamento, la raíz de la iluminación espiritual no se establecerá y el estudio y la práctica de la iluminación espiritual, a través de la meditación, serán en vano.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e La teoría y las técnicas de la respiración embrionaria se mantuvieron en secreto en los monasterios budistas y taoístas (taoístas).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e El Dr. Yang analiza la mayoría de los documentos disponibles, los traduce y comenta sobre ellos.\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eAnálisis científico y resumen de los métodos de práctica.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Una forma completa y sencilla de comprender y practicar la respiración embrionaria.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e Sobre el Autor\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\n\n\u003cp\u003e El Dr. Yang, Jwing-Ming comenzó su entrenamiento de Gongfu a la edad de 15 años con el maestro Shaolin White Crane Master Cheng, Gin Gsao. El Dr. Yang se convirtió en un experto en el estilo de las artes marciales chinas de la Grulla Blanca. Con el mismo maestro también estudió masajes Qin Na, Tui Na y Dian Xue, y tratamientos herbarios.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e A la edad de 16 años, el Dr. Yang comenzó el estudio de Taijiquan con el Maestro Kao, Tao. El tai chi del Dr. Yang se remonta a la familia Yang a través del maestro del Maestro Kao, Yue, Huanzhi, un discípulo interno de Yang, Chengfu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Después de aprender del Maestro Kao, el Dr. Yang continuó su estudio e investigación del Taijiquan. El Dr. Yang domina la secuencia de Taiji con las manos desnudas, los empujones de manos, la secuencia de lucha de dos hombres, la espada de Taiji, el sable de Taiji y el Taiji Qigong.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eEl Dr. Yang ha estado involucrado en el Gongfu chino desde 1961. Durante este tiempo, ha pasado 13 años aprendiendo Shaolin White Crane, Shaolin Long Fist y Taijiquan. El Dr. Yang tiene más de treinta años de experiencia en instrucción.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003ci\u003e389 páginas\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"YMAA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39370014785735,"sku":"","price":21.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/815W9ty8cOL.jpg?v=1615451140"},{"product_id":"tai-chi-chuan-martial-applications-advanced-yang-style-book-by-dr-yang-jwing-ming","title":"Aplicaciones marciales del Tai Chi Chuan: Libro de estilo avanzado Yang del Dr. Yang, Jwing-Ming","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e Esta tercera edición incluye un diseño nuevo y fácil de seguir. Cada técnica se presenta en cuatro a seis fotografías grandes con instrucciones detalladas sobre cómo realizar los movimientos. En las fotografías se utilizan flechas de movimiento para ayudarte a ejecutar los movimientos correctamente.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eDESCUBRE LA ESENCIA MARCIAL DEL TAI CHI CHUAN\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Esta es tu oportunidad de dar el siguiente paso en tu viaje de tai chi\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Las aplicaciones marciales que se encuentran en el tai chi chuan son un vínculo directo con el tai chi como forma de autodefensa. Cuando estudias el lado marcial del tai chi, puedes llegar a dominar una variedad de habilidades de alto nivel, que incluyen sentir, neutralizar, ceder, golpear, chin na e incluso lanzar.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eSi conoces una forma de tai chi, descubrirás la esencia de tus movimientos al tomar conciencia de sus aplicaciones marciales.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Si practicas tai chi empujando las manos, mejorarás enormemente tus habilidades con esta comprensión de las aplicaciones marciales.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Si estás listo, te encantará el increíble set de lucha de tai chi. Este conjunto completamente coreografiado (requiere un compañero) combinará todas tus habilidades de tai chi en una rutina de 5 minutos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Este libro incluye:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Aplicaciones marciales para la forma larga estilo Yang\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Aplicaciones marciales del tai chi estilo Yang empujando las manos\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e El set completo de lucha de tai chi al estilo Yang.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e Para cualquier estilo de tai chi chuan, este libro será importante para los practicantes que deseen desarrollar una comprensión más profunda y habilidades avanzadas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Aprenda a analizar las formas y aplicaciones de defensa en su tai chi, obteniendo un conocimiento de nivel superior de su estilo.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Descubre las aplicaciones marciales del estilo Yang. Estos conocimientos le brindarán una mayor comprensión de su propio arte.\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eEncuentra inspiración. Los escritos del Maestro Yang te inspirarán a investigar las aplicaciones marciales de tu estilo de tai chi.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e Sobre el Autor\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\n\n\u003cp\u003e El Dr. Yang, Jwing-Ming comenzó su entrenamiento de Gongfu a la edad de 15 años con el maestro Shaolin White Crane Master Cheng, Gin Gsao. El Dr. Yang se convirtió en un experto en el estilo de las artes marciales chinas de la Grulla Blanca. Con el mismo maestro también estudió masajes Qin Na, Tui Na y Dian Xue, y tratamientos herbarios.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e A la edad de 16 años, el Dr. Yang comenzó el estudio de Taijiquan con el Maestro Kao, Tao. El tai chi del Dr. Yang se remonta a la familia Yang a través del maestro del Maestro Kao, Yue, Huanzhi, un discípulo interno de Yang, Chengfu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Después de aprender del Maestro Kao, el Dr. Yang continuó su estudio e investigación del Taijiquan. El Dr. Yang domina la secuencia de Taiji con las manos desnudas, los empujones de manos, la secuencia de lucha de dos hombres, la espada de Taiji, el sable de Taiji y el Taiji Qigong.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eEl Dr. Yang ha estado involucrado en el Gongfu chino desde 1961. Durante este tiempo, ha pasado 13 años aprendiendo Shaolin White Crane, Shaolin Long Fist y Taijiquan. El Dr. Yang tiene más de treinta años de experiencia en instrucción.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003ci\u003e400 páginas\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"YMAA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39370018521287,"sku":"","price":39.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/71LNefO-okL.jpg?v=1615451140"},{"product_id":"the-essence-of-shaolin-white-crane-martial-power-and-qigong-book-by-dr-yang-jwing-ming","title":"La esencia de la grulla blanca de Shaolin: libro sobre el poder marcial y el Qigong del Dr. Yang, Jwing Ming","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e Los secretos del poder interno se revelan en esta guía experta sobre Qigong marcial interno y externo. Esta completa guía de entrenamiento de artes marciales explora el White Crane Kung Fu (Gongfu), uno de los estilos marciales más famosos desarrollados en China. El Qigong de artes marciales es parte integral del kung Fu de la Grulla Blanca y es una forma comprobada de desarrollar un poder de combate explosivo, conocido como Jin.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Además del poder de lucha, el Qigong marcial fortalece la salud y la longevidad. Al centrarse en la columna y el torso, Shaolin White Crane desarrolla y mantiene una parte superior del cuerpo fuerte y flexible. La flexibilidad y la fuerza de la columna son resultados notables de este entrenamiento.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eSe reconoce comúnmente que Shaolin White Crane es la raíz del Karate de Okinawa y ha influido mucho en las artes marciales japonesas. A partir de este libro, un practicante de Karate podrá rastrear esta raíz y obtener una comprensión profunda de los estilos de manos vacías.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Se revelan secretos ocultos durante mucho tiempo de White Crane.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Un análisis exhaustivo del Qigong marcial interno y externo.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Conjuntos completos de entrenamiento de White Crane Hard y Soft Qigong.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Un examen exhaustivo del poder marcial (Jin).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Presenta más de 60 patrones White Crane Jin.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Aprenda entrenamiento físico y mental para obtener un poder de lucha explosivo.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Más de cuatrocientas fotografías e ilustraciones de acción.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e El Dr. Yang, Jwing-Ming comenzó su entrenamiento de Gongfu a la edad de 15 años con el maestro Shaolin White Crane Master Cheng, Gin Gsao. El Dr. Yang se convirtió en un experto en el estilo de las artes marciales chinas de la Grulla Blanca. Con el mismo maestro también estudió masajes Qin Na, Tui Na y Dian Xue, y tratamientos herbarios.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eA la edad de 16 años, el Dr. Yang comenzó el estudio de Taijiquan con el Maestro Kao, Tao. El tai chi del Dr. Yang se remonta a la familia Yang a través del maestro del Maestro Kao, Yue, Huanzhi, un discípulo interno de Yang, Chengfu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Después de aprender del Maestro Kao, el Dr. Yang continuó su estudio e investigación del Taijiquan. El Dr. Yang domina la secuencia de Taiji con las manos desnudas, los empujones de manos, la secuencia de lucha de dos hombres, la espada de Taiji, el sable de Taiji y el Taiji Qigong.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e El Dr. Yang ha estado involucrado en el Gongfu chino desde 1961. Durante este tiempo, ha pasado 13 años aprendiendo Shaolin White Crane, Shaolin Long Fist y Taijiquan. El Dr. Yang tiene más de treinta años de experiencia en instrucción.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 352 páginas\u003c\/p\u003e","brand":"YMAA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39370020683975,"sku":"","price":28.45,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/81zxkxtc9jL.jpg?v=1615422398"},{"product_id":"back-pain-relief-chinese-qigong-for-healing-and-prevention-book-by-dr-yang-jwing-ming","title":"Alivio del dolor de espalda: Qigong chino para la curación y la prevención Libro del Dr. Yang, Jwing-Ming ","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e LA COLUMNA ES LA RAÍZ DE TODO MOVIMIENTO: LOS EJERCICIOS DE QIGONG PUEDEN AYUDAR A ELIMINAR EL DOLOR DE ESPALDA\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eJoven o viejo, sedentario o deportista; Es probable que experimente algún tipo de lesión por dolor de espalda en su vida. Dado que la columna es la raíz de todo movimiento, una espalda sana es vital para el bienestar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Aunque la medicina occidental ha logrado grandes avances en el tratamiento de enfermedades de la columna y el dolor lumbar, su éxito en la curación es limitado.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e La medicina china, durante los últimos cuatro mil años, ha desarrollado muchos de sus propios métodos para tratar problemas de la columna, incluidos ejercicios de Qigong, acupuntura, masajes y tratamientos a base de hierbas. Al hacer ejercicios de Qigong, puedes tratar eficazmente muchos casos de enfermedades de la columna y reconstruir la fuerza de tu torso, que es la raíz de una curación completa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Este libro presenta ejercicios de Qigong que pueden restaurar la salud de la columna. Algunos de los ejercicios están diseñados para curar una afección, otros para ayudar a reconstruir la fuerza de las articulaciones y otros para ayudar a mantener la espalda sana y evitar que se desarrollen más problemas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e Sobre el Autor\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\n\n \u003cp\u003eEl Dr. Yang, Jwing-Ming comenzó su entrenamiento de Gongfu a la edad de 15 años con el maestro Shaolin White Crane Master Cheng, Gin Gsao. El Dr. Yang se convirtió en un experto en el estilo de las artes marciales chinas de la Grulla Blanca. Con el mismo maestro también estudió masajes Qin Na, Tui Na y Dian Xue, y tratamientos herbarios.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e A la edad de 16 años, el Dr. Yang comenzó el estudio de Taijiquan con el Maestro Kao, Tao. El tai chi del Dr. Yang se remonta a la familia Yang a través del maestro del Maestro Kao, Yue, Huanzhi, un discípulo interno de Yang, Chengfu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Después de aprender del Maestro Kao, el Dr. Yang continuó su estudio e investigación del Taijiquan. El Dr. Yang domina la secuencia de Taiji con las manos desnudas, los empujones de manos, la secuencia de lucha de dos hombres, la espada de Taiji, el sable de Taiji y el Taiji Qigong.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e El Dr. Yang ha estado involucrado en el Gongfu chino desde 1961. Durante este tiempo, ha pasado 13 años aprendiendo Shaolin White Crane, Shaolin Long Fist y Taijiquan. El Dr. Yang tiene más de treinta años de experiencia en instrucción.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 262 páginas\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"YMAA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39370024485063,"sku":"","price":23.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/613NIrn-MrL.jpg?v=1615451141"},{"product_id":"simplified-tai-chi-chuan-24-48-postures-with-applications-book-by-shou-yu-liang","title":"Libro de posturas simplificadas de Tai Chi Chuan 24 y 48 con aplicaciones de Shou-Yu Liang ","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e Un nuevo diseño que garantiza un aprendizaje más fácil. Fotografías más grandes, instrucciones paso a paso para cada movimiento justo debajo de las fotos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Esta edición revisada de nuestro libro más vendido de Tai Chi Chuan para principiantes incluye un diseño nuevo, moderno y fácil de seguir. Cada movimiento de tai chi se presenta en 2 a 4 fotografías grandes con instrucciones claras, seguidas de puntos clave para ayudarte a aprender correctamente.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e La postura simplificada de Tai Chi Chuan 24 es una de las formas de tai chi más populares en la actualidad. Una vez aprendido, se puede realizar en sólo seis minutos. Si estás aprendiendo tai chi en una escuela, un gimnasio, un centro comunitario o recreativo, o incluso en el parque local, esta es la forma de tai chi que probablemente encontrarás.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eSe muestran las aplicaciones de las artes marciales para cada postura para que puedas entender que cada movimiento tiene un propósito.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e La postura simplificada de Tai Chi Chuan 48 es una forma popular de tai chi practicada por aquellos que desean una secuencia más larga y desafiante. Una vez aprendido, se puede realizar en sólo doce minutos. La forma de las cuarenta y ocho posturas es a menudo la siguiente forma que estudia un estudiante después de aprender la forma de las veinticuatro posturas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Esto es lo que hay dentro de este libro:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Teoría para ayudarte a comprender los conceptos importantes del tai chi\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Ejercicios de calentamiento para una práctica segura y adecuada de tai chi\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Fundamentos para que tus movimientos de tai chi sean fáciles y naturales\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Diagramas de pies para que sepas en qué dirección mirar.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e La forma completa simplificada de las 24 posturas de Tai Chi Chuan, paso a paso\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Aplicaciones marciales para cada movimiento de la forma de 24 posturas.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e La forma completa de Postura Simplificada de Tai Chi Chuan 48, paso a paso\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e No importa tu edad, el tai chi chuan es una forma maravillosa de mejorar tu salud y bienestar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 336 páginas\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"YMAA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39370028777671,"sku":"","price":18.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/SimplifiedTaiChiChuan3rdEd.jpg?v=1615451141"},{"product_id":"qigong-for-health-martial-arts-exercises-and-meditation-qigong-health-and-healing-book-by-dr-yang-jwing-ming","title":"Qigong para la salud y las artes marciales: ejercicios y meditación (Qigong, salud y curación) Libro del Dr. Yang, Jwing-Ming ","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e Aumente su fuerza, mejore su salud y desarrolle un poder marcial explosivo con Qigong, el cultivo de la energía interna de su cuerpo. El renombrado maestro de Qigong y artes marciales, Dr. Yang, Jwing-Ming, explica cómo y por qué el Qigong puede mejorar su entrenamiento marcial, y presenta diez conjuntos completos de ejercicios de Qigong probados para artistas marciales y buscadores de salud.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Ganarás fuerza muscular y vitalidad, aumentarás tu poder de lucha y aprenderás a entrenar meditación para mejorar la concentración y la longevidad. Este libro también incluye ejercicios curativos de Qigong y técnicas de masajes relajantes para ayudarle a recuperarse más rápidamente de una lesión. Además, el Dr. Yang analiza el Qigong y la salud, y traza las principales cavidades utilizadas en las artes marciales.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Desarrollar poder marcial explosivo.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Recuperarse rápidamente de una lesión.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Elija entre diez conjuntos de entrenamiento de Qigong.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Se integra fácilmente con cualquier estilo marcial.\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eMás de 200 fotografías e ilustraciones.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e Sobre el Autor\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\n\n\u003cp\u003e El Dr. Yang, Jwing-Ming comenzó su entrenamiento de Gongfu a la edad de 15 años con el maestro Shaolin White Crane Master Cheng, Gin Gsao. El Dr. Yang se convirtió en un experto en el estilo de las artes marciales chinas de la Grulla Blanca. Con el mismo maestro también estudió masajes Qin Na, Tui Na y Dian Xue, y tratamientos herbarios.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e A la edad de 16 años, el Dr. Yang comenzó el estudio de Taijiquan con el Maestro Kao, Tao. El tai chi del Dr. Yang se remonta a la familia Yang a través del maestro del Maestro Kao, Yue, Huanzhi, un discípulo interno de Yang, Chengfu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Después de aprender del Maestro Kao, el Dr. Yang continuó su estudio e investigación del Taijiquan. El Dr. Yang domina la secuencia de Taiji con las manos desnudas, los empujones de manos, la secuencia de lucha de dos hombres, la espada de Taiji, el sable de Taiji y el Taiji Qigong.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e El Dr. Yang ha estado involucrado en el Gongfu chino desde 1961. Durante este tiempo, ha pasado 13 años aprendiendo Shaolin White Crane, Shaolin Long Fist y Taijiquan. El Dr. Yang tiene más de treinta años de experiencia en instrucción.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e192 páginas\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"YMAA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39370034905287,"sku":"","price":16.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/81Gpem-q3WL.jpg?v=1615451142"},{"product_id":"simple-qigong-exercises-for-health-improve-your-health-in-10-to-20-minutes-a-day-book-by-dr-yang-jwing-ming","title":"Ejercicios sencillos de Qigong para la salud: mejore su salud en 10 a 20 minutos al día Libro del Dr. Yang, Jwing-Ming ","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003e¡Ejercicios de Qigong diseñados para mejorar tu salud en 10 a 20 minutos al día!\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Este libro ofrece a los principiantes una forma inteligente de aprender qigong (chi kung), el antiguo sistema chino de movimientos suaves de respiración, estiramiento y fortalecimiento.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eUtilizarás Las Ocho Piezas de Brocado, uno de los conjuntos de ejercicios curativos de qigong más populares, para\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eestimula tu sistema inmunológico\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ey mejorar su salud y bienestar general.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Elija el juego para sentarse, el juego para estar de pie o ambos. Aprende cómo activar la energía qi y la circulación sanguínea en tu cuerpo, ayudando a estimular tu sistema inmunológico, fortalecer tus órganos internos y brindarte abundante energía.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Las fotografías claras le muestran posturas correctas.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Instrucciones concisas que le dicen qué hacer\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Los detalles le informan cómo ayudan los movimientos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e La teoría del Qigong explica por qué funcionan los ejercicios\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Las traducciones de poesía china antigua proporcionan conceptos clave que le ayudarán a mejorar\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e No importa tu edad o tu condición física, las Ocho Piezas de Brocado son una maravillosa manera de mejorar tu salud y bienestar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Comúnmente conocidos en China como Ba Duan Jin, ¡estos ejercicios se han practicado durante más de 1000 años!\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e Sobre el Autor\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\n\n \u003cp\u003eEl Dr. Yang, Jwing-Ming comenzó su entrenamiento de Gongfu a la edad de 15 años con el maestro Shaolin White Crane Master Cheng, Gin Gsao. El Dr. Yang se convirtió en un experto en el estilo de las artes marciales chinas de la Grulla Blanca. Con el mismo maestro también estudió masajes Qin Na, Tui Na y Dian Xue, y tratamientos herbarios.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e A la edad de 16 años, el Dr. Yang comenzó el estudio de Taijiquan con el Maestro Kao, Tao. El tai chi del Dr. Yang se remonta a la familia Yang a través del maestro del Maestro Kao, Yue, Huanzhi, un discípulo interno de Yang, Chengfu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Después de aprender del Maestro Kao, el Dr. Yang continuó su estudio e investigación del Taijiquan. El Dr. Yang domina la secuencia de Taiji con las manos desnudas, los empujones de manos, la secuencia de lucha de dos hombres, la espada de Taiji, el sable de Taiji y el Taiji Qigong.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e El Dr. Yang ha estado involucrado en el Gongfu chino desde 1961. Durante este tiempo, ha pasado 13 años aprendiendo Shaolin White Crane, Shaolin Long Fist y Taijiquan. El Dr. Yang tiene más de treinta años de experiencia en instrucción.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 136 páginas\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"YMAA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39379439878343,"sku":"","price":13.15,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/81tDz5nugbL.jpg?v=1616055914"},{"product_id":"tai-chi-chuan-martial-power-advanced-yang-style-book-by-dr-yang-jwing-ming","title":"Poder marcial del Tai Chi Chuan: Libro de estilo avanzado Yang del Dr. Yang, Jwing Ming","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e Imprescindible para estudiantes avanzados.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003ci\u003ePoder marcial del Tai Chi Chuan\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ees el siguiente nivel en el entrenamiento de Tai Chi Chuan. Este libro está escrito especialmente para aquellos que han aprendido la forma, han comenzado a empujar las manos y ahora quieren desarrollar y perfeccionar sus habilidades de Tai Chi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003ci\u003ePoder marcial del Tai Chi Chuan\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ese centra en la esencia marcial del Tai Chi Chuan, un aspecto que muchos otros libros ignoran. Este libro explora en profundidad el tema del Jing (poder marcial interno), la teoría general del Tai Chi y la aplicación del Chi en la forma de Tai Chi. Debido a que el entrenamiento Jing es esencial para el Tai Chi marcial, este trabajo es una referencia valiosa que ningún practicante serio debería prescindir.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Un plan de formación integral para el desarrollo del Jing (poder).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Comprenda la diferencia entre el verdadero Jing (poder interno) y Li (poder muscular).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Aprende a acumular Chi y Jing en las posturas de Tai Chi.\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eDescubre el papel esencial que juega tu mente en la práctica de Tai Chi y Jing.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Incluye una selección especial de poemas de Tai Chi (el lugar donde los antiguos maestros escondían su teoría), traducidos y con comentarios del Dr. Yang.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e El Dr. Yang, Jwing-Ming comenzó su entrenamiento de Gongfu a la edad de 15 años con el maestro Shaolin White Crane Master Cheng, Gin Gsao. El Dr. Yang se convirtió en un experto en el estilo de las artes marciales chinas de la Grulla Blanca. Con el mismo maestro también estudió masajes Qin Na, Tui Na y Dian Xue, y tratamientos herbarios.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e A la edad de 16 años, el Dr. Yang comenzó el estudio de Taijiquan con el Maestro Kao, Tao. El tai chi del Dr. Yang se remonta a la familia Yang a través del maestro del Maestro Kao, Yue, Huanzhi, un discípulo interno de Yang, Chengfu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Después de aprender del Maestro Kao, el Dr. Yang continuó su estudio e investigación del Taijiquan. El Dr. Yang domina la secuencia de Taiji con las manos desnudas, los empujones de manos, la secuencia de lucha de dos hombres, la espada de Taiji, el sable de Taiji y el Taiji Qigong.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eEl Dr. Yang ha estado involucrado en el Gongfu chino desde 1961. Durante este tiempo, ha pasado 13 años aprendiendo Shaolin White Crane, Shaolin Long Fist y Taijiquan. El Dr. Yang tiene más de treinta años de experiencia en instrucción.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 320 páginas\u003c\/p\u003e","brand":"YMAA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39379500597447,"sku":"","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/71gEc1QqurL.jpg?v=1615497008"},{"product_id":"meridian-qigong-exercises-combining-qigong-yoga-acupressure-book-by-dr-jwing-ming-yang","title":"Ejercicios de meridianos de Qigong: libro que combina Qigong, yoga y acupresión del Dr. Jwing-Ming Yang","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eUNA RUTINA DE EJERCICIO SIMPLE PARA TODOS\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eCada mañana, antes de levantarse de la cama, el Dr. Yang, Jwing-Ming practica una serie de suaves movimientos de estiramiento diseñados para mejorar la energía y rejuvenecer el cuerpo. Basados ​​en décadas de experiencia, estos\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ci\u003eEjercicios de Qigong meridiano\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eson su rutina especial de ejercicio diario.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Síguenos y aprende cómo una combinación única de simples estiramientos de yoga, movimientos de qigong y técnicas de acupresión pueden aliviar el estancamiento de energía y rejuvenecer todo tu cuerpo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Todos los ejercicios se pueden realizar tumbados o sentados, si se prefiere. El qigong meridiano mejorará rápidamente su salud general al reducir el estrés, estimular su sistema inmunológico y prevenir muchas lesiones en el rango de movimiento. Con la práctica regular notarás que todo tu cuerpo se siente suelto y cómodo. Reaccionarás al estrés con una mayor sensación de calma y tu circulación aumentará.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Con este libro podrás:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Comprender el vínculo entre el yoga y el qigong\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eAprenda acupresión básica con técnicas tradicionales tui na (empujar y agarrar) y dian xue (presionar la cavidad)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Complementa tu práctica de qigong con estiramientos de yoga\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sepa qué puntos de acupuntura y meridianos estimular\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Alivia muchas dolencias comunes, incluido el insomnio.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \"En este libro, he recopilado esta práctica de qigong a partir de mis más de cincuenta años de experiencia practicando y enseñando\", escribe el Dr. Yang. “Espero sinceramente que\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ci\u003eEjercicios de Qigong meridiano\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eson capaces de inspirarte y hacer tu vida más saludable”.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e El Dr. Yang se encuentra entre los instructores de artes marciales, tai chi y qigong más respetados del mundo.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ci\u003eEjercicios de Qigong meridiano\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ees una profunda adición a su increíble cuerpo de trabajo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Sobre el Autor\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\n\n \u003cp\u003eEl Dr. Yang, Jwing-Ming comenzó su entrenamiento de Gongfu a la edad de 15 años con el maestro Shaolin White Crane Master Cheng, Gin Gsao. El Dr. Yang se convirtió en un experto en el estilo de las artes marciales chinas de la Grulla Blanca. Con el mismo maestro también estudió masajes Qin Na, Tui Na y Dian Xue, y tratamientos herbarios.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e A la edad de 16 años, el Dr. Yang comenzó el estudio de Taijiquan con el Maestro Kao, Tao. El tai chi del Dr. Yang se remonta a la familia Yang a través del maestro del Maestro Kao, Yue, Huanzhi, un discípulo interno de Yang, Chengfu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Después de aprender del Maestro Kao, el Dr. Yang continuó su estudio e investigación del Taijiquan. El Dr. Yang domina la secuencia de Taiji con las manos desnudas, los empujones de manos, la secuencia de lucha de dos hombres, la espada de Taiji, el sable de Taiji y el Taiji Qigong.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e El Dr. Yang ha estado involucrado en el Gongfu chino desde 1961. Durante este tiempo, ha pasado 13 años aprendiendo Shaolin White Crane, Shaolin Long Fist y Taijiquan. El Dr. Yang tiene más de treinta años de experiencia en instrucción.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 184 páginas \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"YMAA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39379622592711,"sku":"01629","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/71WT606RBZL.jpg?v=1616055917"},{"product_id":"mind-over-matter-higher-martial-arts-book-by-shi-ming","title":"Mind Over Matter: Libro de artes marciales superiores de Shi Ming (usado) ","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEste libro único del Maestro Shi Ming y Siao Weijia explora la ciencia china de mente\/cuerpo y el refinamiento de la conciencia en las artes marciales superiores.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eShi Ming es un gran maestro del arte marcial tradicional chino Taijiquan, con más de cuarenta años de experiencia y entrenamiento. Es heredero de una tradición privada que se describe en este libro y apareció en la aclamada serie de televisión pública de Bill Moyers de 1993, Healing and the Mind, donde dio asombrosas demostraciones del extraordinario poder interior desarrollado por un artista marcial avanzado.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eSiao Weijia es un practicante de artes marciales desde hace mucho tiempo y uno de los principales discípulos de Shi Ming. Enseña idioma ruso en Beijing y aplica su propio método en su estudio de las habilidades del Maestro Shi Ming y la cultura tradicional china.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e136 páginas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ingram","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39438560362695,"sku":"","price":22.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/81ZgfC2NDML_e29bca78-a2e4-4bc9-b880-db45852f5537.jpg?v=1616103847"},{"product_id":"bagua-and-tai-chi-exploring-the-potential-of-chi-martial-arts-meditation-and-the-i-ching-book-by-bruce-frantzis-1","title":"Bagua y Tai Chi: Explorando el potencial del Chi, las artes marciales, la meditación y el libro I Ching de Bruce Frantzis","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\"En Bagua y Tai Chi, el destacado maestro Bruce Frantzis demuestra a través de estas dos importantes prácticas lo que se requiere para desarrollar y encarnar altos niveles de flujo de chi. Dentro de los movimientos en cámara lenta del tai chi hay una práctica sofisticada de mente\/cuerpo\/espíritu. Derivada Del I Ching (Libro de los Cambios), el Bagua es único por sus movimientos circulares, energía en espiral y cambios de dirección impredecibles. Frantzis comienza con una descripción general del Bagua y el Tai Chi y sus orígenes en la cultura china, seguido de consejos completos sobre Cómo incorporar estas prácticas en la vida diaria occidental. Escrito en un estilo sencillo y conversacional, el libro proporciona una explicación de un arte que practican millones de personas en China para liberar el estrés y mantener un nivel vigoroso de salud. Según el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa (NCCAM), los 2,3 millones de estadounidenses que actualmente practican tai chi informan una mejora en el sueño, el acondicionamiento y el bienestar general. Bagua y Tai Chi ofrecen un sistema suave de curación y fortalecimiento que atraerá a una amplia audiencia, incluidos artistas marciales, meditadores, bailarines y atletas, entrenadores personales y cualquiera que busque reducir el estrés y aumentar la calma y la claridad a través de una práctica corporal eficaz y de bajo impacto\"--\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e240 páginas\u003c\/p\u003e\n\n\u003cblockquote\u003e\u003c\/blockquote\u003e","brand":"Ingram","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39575787765959,"sku":"","price":23.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/ScreenShot2021-03-04at3.27.45PM_f2b75a9d-b3a3-4aa1-9908-3ada1b7108bb.png?v=1617212877"},{"product_id":"chinese-martial-arts-training-manuals-a-historical-survey-book-by-brian-kennedy-1","title":"Manuales de entrenamiento de artes marciales chinas: un libro de estudio histórico de Brian Kennedy","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eManuales de entrenamiento secretos, espadas mágicas y maestros voladores de kung fu: son elementos básicos de las películas y novelas de artes marciales chinas, pero sólo los manuales secretos tienen una base en la realidad. De hecho, los maestros de artes marciales chinos del pasado escribieron tales obras, junto con manuales para el público en general. Esta colección presenta a los lectores occidentales la rica y diversa tradición de estos influyentes textos, rara vez disponibles para el lector de habla inglesa.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLos autores Brian Kennedy y Elizabeth Guo, coautores de una columna habitual para\u003c\/span\u003e \u003ci data-mce-fragment=\"1\"\u003eClassical Fighting Arts.\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003erevista, exhibe manuales ilustrados de la dinastía Ming, la dinastía Qing y el período republicano. Dirigido a aficionados, estudiantes y practicantes, el libro explica los principios, técnicas y formas de cada sistema y, al mismo tiempo, los sitúa en el contexto cultural más amplio de las artes marciales chinas. Los capítulos individuales cubren la historia de los manuales, las artes marciales taiwanesas, las vidas y el sustento de los maestros, los exámenes militares imperiales, la importancia del Templo Shaolin y más. Con una gran cantidad de fotografías poco comunes de grandes maestros, así como dibujos originales que representan las formas previstas de cada disciplina, este libro ofrece un retrato multifacético de las artes marciales chinas y su lugar en la cultura china.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 344 páginas\u003c\/p\u003e\n\n\u003cblockquote\u003e\u003c\/blockquote\u003e","brand":"Ingram","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39575824793799,"sku":"","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/91-XdjOXDHL_f09cc688-ea92-4b7f-80ed-f4e937f517ca.jpg?v=1617213137"},{"product_id":"combat-techniques-of-taiji-xingyi-and-bagua-principles-and-practices-of-internal-martial-arts-book-by-lu-shengli-1","title":"Técnicas de combate de Taiji, Xingyi y Bagua: Principios y prácticas de las artes marciales internas Libro de Lu Shengli","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLas técnicas de combate de Tai Ji, Ba Gua y Xing Yi fueron prohibidas durante la Revolución Cultural de China, pero las enseñanzas del gran maestro Wang Pei Shing han sobrevivido. Esta guía completa, escrita por uno de sus alumnos, selecciona los movimientos centrales de cada práctica y le brinda al estudiante herramientas poderosas para reconocer las estrategias y habilidades únicas y desarrollar una comprensión más profunda de cada estilo. Contiene instrucciones completas para una forma de 16 posturas para dominar las técnicas de combate. El libro ayuda a los profesionales a alcanzar un nuevo nivel de práctica, donde las habilidades profundamente arraigadas se ponen de manifiesto de una manera más fluida, intuitiva y rápida.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Sobre el Autor\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003eEl autor Lu Shengli ha pasado toda su vida cultivando las habilidades de los estilos internos de taijiquan, xingyiquan, baguazhang y otras artes marciales tradicionales. A partir de la década de 1970, estudió artes marciales internas con el maestro Luo Shuhuan y el gran maestro Wang Peisheng. Ha enseñado en Beijing desde 1984, donde es instructor de artes marciales de la Asociación Taiji Quan Estilo Wu de Beijing e instructor en el Instituto de Tecnología de la Información de Beijing.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e El traductor y editor Zhang Yun, de Beijing, China, es alumno de Luo Shuhuan y Wang Peisheng y vive cerca de Pittsburgh, Pensilvania. Ha enseñado artes marciales internas en los Estados Unidos desde 1989 y es el presidente e instructor principal de la Asociación Yin Cheng Gong Fa, sede norteamericana. Ha publicado más de quince artículos y es autor de\u003ci\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eEl arte del manejo de la espada chino: un manual de Taiji Jian.\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eLa traductora y editora Susan Darley, Ph.D., ha estudiado taijiquan con Zhang Yun desde 1995. Ayuda a Zhang Yun a impartir clases y seminarios y a escribir libros y artículos.\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e 400 páginas\u003c\/p\u003e\n\n\u003cblockquote\u003e\u003c\/blockquote\u003e","brand":"Ingram","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39575837737159,"sku":"","price":22.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/71-8rQnLdWL_7e1b5790-2946-4547-8724-1fcf7d928115.jpg?v=1617213235"},{"product_id":"tai-chi-chuan-for-health-self-defense-philosophy-practice-book-by-t-t-liang-preowned","title":"Tai Chi Chuan para la salud y la autodefensa: Libro de filosofía y práctica de TT Liang (usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003ePara el estudiante que ya domina las posturas básicas, este libro se dirige a la filosofía detrás del sistema de movimientos y a todas las variaciones posibles.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e160 páginas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ingram","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39807454347463,"sku":"","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/TaiChiChuanforHealth_SelfDefensePhilosophy_PracticeBookbyT.T.Liang.jpg?v=1722054434"},{"product_id":"tai-chi-book-by-sue-mackie-preowned","title":"Libro de Tai Chi de Sue Mackie (usado)","description":"\u003cp\u003e Contenido:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Parte 1: ¿Qué es el Tai Chi?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Parte 2: Aprender Tai Chi\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Parte 3: Principios en la práctica\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Parte 4: Convertirse en un Adepto\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Apéndice\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 182 páginas \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40108966281415,"sku":"","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/TaiChiBookbySueMackie.png?v=1622708638"},{"product_id":"peoples-republic-of-china-4-minute-exercise-plan-book-by-maxwell-howell-preowned","title":"Libro de plan de ejercicios de 4 minutos de la República Popular China de Maxwell Howell (usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003ePuedes hacerlo en cualquier lugar y en cualquier momento con ropa de calle. Excelente para hombres, mujeres y niños de todas las edades. ¡Diseñado para cubrir todos los grupos musculares principales del cuerpo con solo 4 minutos de ejercicio simple al día!\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e63 páginas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eImpreso en 1973\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40458526556359,"sku":"","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/ScreenShot2021-07-12at5.00.09PM.png?v=1626337546"},{"product_id":"opening-the-energy-gates-of-your-body-gain-lifelong-vitality-book-by-bruce-frantzis-preowned","title":"Abriendo las puertas de energía de su cuerpo: obtenga vitalidad para toda la vida Libro de Bruce Frantzis (usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003ci data-mce-fragment=\"1\"\u003eAbrir las puertas de energía de tu cuerpo\u003c\/i\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eexplica la práctica del chi gung (qigong), el sistema de ejercicios de autocuración de China de 3000 años de antigüedad. Publicado originalmente en 1993,\u003c\/span\u003e\u003ci data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEste libro se ha convertido en un clásico que ha inspirado a decenas de miles de occidentales a aprender a activar su chi (energía de fuerza vital) para mejorar su salud, reducir el estrés y revertir los efectos del envejecimiento. Esta edición completamente revisada tiene más de 100 páginas de material nuevo, incluidos métodos de respiración de longevidad; cómo el entrenamiento cruzado en chi kung puede mejorar otros ejercicios como el yoga, el golf y el entrenamiento con pesas; y técnicas de nei gung para practicantes avanzados. Los ejercicios de chi gung utilizan un sistema de canales de energía en el cuerpo que son similares a un circuito eléctrico. El profundo conocimiento de Frantzis de las artes energéticas y del idioma chino le permite despejar el secretismo y las metáforas. Presenta esta edición de 300 páginas en términos fáciles de entender para adaptarse a principiantes, con suficiente detalle y profundidad para el artista marcial, sanador o meditador avanzado.\u003c\/span\u003e \u003ci data-mce-fragment=\"1\"\u003eAbriendo las puertas de energía de tu cuerpo\u003c\/i\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eincluye una guía completa de la teoría del chi kung y un plan de lecciones sistemático con más de 100 ilustraciones. Estos ejercicios de bajo impacto son adecuados para casi cualquier edad o nivel de condición física. Proporcionan la base para aprender cualquier otra práctica de chi, como el tai chi, las artes marciales, la meditación o el TAO Yoga. Frantzis explica no sólo cómo se hacen estos aeróbicos internos, sino también por qué. Yendo más allá del mero movimiento corporal, enseña desde adentro hacia afuera, vinculando la biomecánica y la anatomía del cuerpo físico con las sutilezas del chi. Este libro proporciona métodos prácticos para ayudar a las personas a volverse equilibradas, relajadas y alegres. Frantzis se formó durante más de una década en China, se convirtió en maestro del linaje taoísta (algo bastante raro) y regresó a Occidente para enseñar. \"Mi esperanza es que el chi kung y el tai chi puedan convertirse en ejercicios habituales en Occidente\", dice Frantzis. “Tenemos una gran crisis sanitaria al acecho; practicar chi kung o tai chi es una de las formas más efectivas en que las personas pueden recuperar el control de su salud y bienestar”.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e177 páginas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40458532487367,"sku":"","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/ScreenShot2021-07-12at5.01.13PM.png?v=1626337546"},{"product_id":"illustrations-of-tai-chi-chuan-simplified-book-by-y-w-chong-preowned","title":"Ilustraciones del libro simplificado de Tai Chi Chuan de YW Chong (usado)","description":"\u003cp\u003e Libro agotado de China.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e96 páginas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40458555359431,"sku":"","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/IllustrationsofTaiChiChuanSimplified.png?v=1626337546"},{"product_id":"intro-to-tai-chi-taoist-energy-meditation-book-by-gary-khor-eng-aun-preowned","title":"Libro de introducción al Tai Chi y la meditación energética taoísta de Gary Khor Eng Aun (usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cspan mce-data-marked=\"1\"\u003eLibro agotado sobre Tai Chi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e64 páginas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40458574495943,"sku":"","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/ScreenShot2021-07-12at5.14.33PM.png?v=1626337547"},{"product_id":"taijiquan-a-second-manual-book-by-harvey-lem-signed-preowned","title":"Taijiquan: un segundo libro manual de Harvey Lem (firmado) (usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cspan mce-data-marked=\"1\"\u003eLibro agotado sobre Tai Chi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e80 páginas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40458585342151,"sku":"","price":16.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/ScreenShot2021-07-12at5.17.54PM.png?v=1626337547"},{"product_id":"inner-structure-of-tai-chi-tai-chi-chi-kung-book-by-mantak-chia-preowned","title":"Estructura interna del Tai Chi: libro de Tai Chi y Chi Kung de Mantak Chia (usado)","description":"\u003cp\u003e \u003cspan mce-data-marked=\"1\"\u003eLibro agotado sobre Tai Chi y Chi Kung.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e183 páginas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40458588553415,"sku":"","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/InnerStructureofTaiChiTaiChi_ChiKungbookbyMantakChia.jpg?v=1707511435"},{"product_id":"tai-chi-workbook-by-paul-crompton-preowned","title":"Libro de ejercicios de Tai Chi de Paul Crompton (usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003eMás que una descripción paso a paso de los movimientos, también presenta una forma metódica para que los occidentales aprecien y dominen las sutilezas del arte. Ilustrado.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e157 páginas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40458591568071,"sku":"","price":17.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/Screenshot2026-01-20at10.04.49AM.png?v=1768932309"},{"product_id":"tai-chi-qigong-for-stress-control-and-relaxation-book-by-gary-khor-preowned","title":"Tai Chi: Libro de Qigong para el control del estrés y la relajación de Gary Khor (usado)","description":"\u003cp\u003e \u003cspan mce-data-marked=\"1\"\u003eLibro descatalogado sobre Tai Chi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e165 páginas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40458593468615,"sku":"","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/41SVFCS1J5L.jpg?v=1626337548"},{"product_id":"tai-chi-ten-minutes-to-health-book-by-goh-ewe-pang-preowned","title":"Tai Chi - Libro Diez minutos para la salud de Goh Ewe Pang (usado)","description":"Libro agotado sobre Tai Chi. \n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40878476984519,"sku":"","price":18.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/71JW0w62LRL.jpg?v=1632385703"},{"product_id":"womens-qigong-for-health-longevity-book-by-deborah-davis-preowned","title":"Libro de Qigong para mujeres para la salud y la longevidad de Deborah Davis (usado)","description":"\u003cp\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eAquí hay una guía detallada y fácil de usar para mujeres de cuarenta años o más sobre cómo utilizar ejercicios, técnicas de respiración, masajes, meditación y vocalizaciones tradicionales chinos suaves pero poderosos para promover la salud, el estado físico, la relajación y la claridad mental; mejorar la resistencia; e incluso tratar problemas de salud específicos. Deborah Davis, acupunturista y practicante de qigong desde hace mucho tiempo, explica el enfoque tradicional chino de la salud y los diversos componentes de la práctica de qigong; brinda rutinas de salud generales para mujeres en grupos de edad específicos; y ofrece prácticas y rutinas que puede hacer usted mismo para problemas de salud específicos, incluidos insomnio, hipertensión y enfermedades cardíacas, menopausia, vitalidad sexual, salud mamaria, cáncer de mama, osteoporosis y depresión.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e192 páginas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41081120981191,"sku":"","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/71u9Y87cf1L.jpg?v=1632546211"},{"product_id":"tai-chi-chuan-i-ching-book-by-da-liu-preowned","title":"Libro Tai Chi Chuan \u0026amp; I Ching de Da Liu (usado)","description":"\u003cp\u003e Contenido:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 1: Introducción\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 2: Principios del movimiento en Tai Chi\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 3: Las formas\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 4: Las formas y los hexagramas\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 5: Tai Chi para la defensa personal\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 6: Meditación taoísta y Tai Chi\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41533311418567,"sku":"","price":39.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/TaiChiChuan_IChingBookbyDaLiu_3b9d738a-6b7e-4cde-aa99-e5cd25ac1b2b.png?v=1738196967"}],"url":"https:\/\/budovideos.com\/es\/collections\/tai-chi-books.oembed?page=16","provider":"Budovideos Inc","version":"1.0","type":"link"}