Chi Kung cotidiano: Rutinas de 15 minutos para generar energía, aumentar la inmunidad y eliminar el estrés Libro de Lam Kam Chuen (usado)

La práctica de Chi Kung aumenta la resistencia física e interna, fortalece el sistema inmunológico, elimina el estrés y acelera la recuperación de enfermedades, lesiones y cirugías. El libro pone estos beneficios del Chi Kung al alcance de cualquiera que tenga 15 minutos libres en el trabajo o en casa.

192 páginas