Masterclass Kenpo - Juego de DVD Kenpo práctico 3 de Robert Temple

El volumen 1 incluye:
Posturas (naturales y de lucha), posiciones de las manos (abiertas y cerradas), bloqueos (hacia adentro, extendidos hacia afuera y perry), golpes (verticales, puño en martillo, medidas, curación de la palma y corte), movimientos (pivotes, torks y desplazamientos), patadas ...

El volumen 2 incluye:

Construyendo una base de técnicas prácticas y probadas que funcionan contra ataques desde todas las direcciones. La simplicidad es la respuesta, aprende cómo lograr más haciendo menos...

El volumen 3 incluye:
Numerosas técnicas cortas de tres movimientos que te permitirán detener y desactivar a tu atacante. Fácil de seguir, probado para funcionar en cualquier situación...