{"title":"DVD - Fitness","description":"","products":[{"product_id":"ginastica-natural-fundamentals-dvd-by-alvaro-romano","title":"DVD Ginastica Natural Fundamentals de Álvaro Romano","description":"\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv\u003e Ginástica Natural combina las técnicas de estiramiento, flexibilidad y respiración del hatha-yoga, los movimientos de tierra del jiu-jitsu y los movimientos naturales del cuerpo humano.\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e En este conjunto de DVD podrás aprender los movimientos de Ginastica Natural para principiantes y estudiantes avanzados.\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":905328803,"sku":"BV-12567","price":47.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/GinasticaNaturalFundamentalsDVDbyAlvaroRomano.png?v=1743450746"},{"product_id":"ko-matsuhisa-stretching-method-warming-up-cooling-down-dvd","title":"Método de estiramiento de Ko Matsuhisa: DVD de calentamiento y enfriamiento","description":"\u003cdiv\u003e\n\n\u003cp\u003e Cuatro veces Campeón All-Japan, cinco veces participación en Campeonatos Mundiales de Karate, un joven emperador Ko Matsuhisa del mundo del karate en Japón.\u003cbr\u003e ¡Para patadas increíbles!\u003cbr\u003e ¡¡Espera que su entrenamiento te ayude!!\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdl\u003e\n\n\u003cdt\u003e Contenido\u003c\/dt\u003e\n\n\u003cdd\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Capítulo 1 Calentamiento\u003cbr\u003e ･ Calentamiento y enfriamiento\u003cbr\u003e ·Cómo relajarse\u003cbr\u003e ･ Ejercicio para caminar\u003cbr\u003e ･Ejercicio de pasos para las articulaciones de la cadera.\u003cbr\u003e ･Estirar el costado\u003cbr\u003e ･ Calentamiento de las articulaciones de la cadera\u003cbr\u003e ･ Movimiento lento a movimiento rápido 1\u003cbr\u003e ･ Movimiento lento a movimiento rápido 2\u003cbr\u003e ･Flexibilidad del omóplato 1\u003cbr\u003e ･ Flexibilidad del omóplato 2\u003cbr\u003e ･Flexibilidad del omóplato 3\u003cbr\u003e ･Flexibilidad del omóplato 4\u003cbr\u003e ･ Flexibilidad de las articulaciones de la cadera 1 - Movimiento al lado de las articulaciones de la cadera\u003cbr\u003e ･ Flexibilidad de las articulaciones de la cadera 2 - Reacción y respiración\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003cb\u003eIdioma:\u003c\/b\u003e japonés\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003cb\u003eDuración:\u003c\/b\u003e 90 min.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Calentamiento antes del partido de Kumite\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Capítulo 2 Estiramiento\u003cbr\u003e ･ Estiramiento de las articulaciones de la cadera 1- Piernas y caderas.\u003cbr\u003e ･ Estiramiento de las articulaciones de la cadera 2 - Músculo cuádriceps\u003cbr\u003e ･ Estiramiento de las articulaciones de la cadera 3 - Músculo aductor \u003cbr\u003e･Estiramiento del omóplato\u003cbr\u003e ･Estiramiento de hombros y espalda.\u003cbr\u003e ･Estiramiento de isquiotibiales\u003cbr\u003e ･ Estiramiento del estómago\u003cbr\u003e ･Estiramiento de los músculos internos.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Capítulo 3 Enfriándose\u003cbr\u003e ･Mis ideas sobre refrescarse\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Capítulo 4 Entrenamiento básico\u003cbr\u003e ･Acerca del entrenamiento básico\u003cbr\u003e ･ Entrenamiento con disco de equilibrio 1: mejora la capacidad de equilibrio\u003cbr\u003e ･ Entrenamiento con discos de equilibrio 2 - Flexiones\u003cbr\u003e ･ Entrenamiento de disco de equilibrio 3 - Patada manteniendo la postura adecuada\u003cbr\u003e ･Entrenamiento con disco de equilibrio 4 - Isquiotibiales\u003cbr\u003e ･ Entrenamiento con balón de equilibrio 1: mantener el equilibrio\u003cbr\u003e ･ Entrenamiento de equilibrio con pelota 2: saltar sobre una pelota (avanzado)\u003cbr\u003e ･ Entrenamiento con balón de equilibrio 3: levante las rodillas\u003cbr\u003e ･ Entrenamiento con balón de equilibrio 4 - Entrenamiento de los músculos aductores\u003cbr\u003e ･ Entrenamiento con balón de equilibrio 5 - Patadas\u003cbr\u003e ･Entrenamiento con balón de equilibrio 6 - Tsuki\u003cbr\u003e ･Entrenamiento con balón de equilibrio 7 - Hombro y núcleo\u003cbr\u003e ･ Ejercicios de barra de estiramiento\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/dd\u003e\n\n\n\u003c\/dl\u003e\n\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003cb\u003eIdioma:\u003c\/b\u003e japonés e inglés\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003cb\u003eDuración:\u003c\/b\u003e 102 min.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Champ Karate","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":905472715,"sku":"BV-16203","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/KoMatsuhisaStretchingMethodWarmingUp_CoolingDownDVD.jpg?v=1778557981"},{"product_id":"bas-rutten-s-mma-workout","title":"Entrenamiento de MMA de Bas Rutten (usado)","description":"Contiene 4 discos compactos de audio (boxeo, boxeo tailandés, lucha integral, entrenamiento completo), 1 DVD y 1 manual de instrucciones.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eEsto es lo que el entrenamiento hará por ti:\u003cbr\u003e Mejorarán tu resistencia y potencia.\u003cbr\u003e Mejorarán tu velocidad.\u003cbr\u003e Mejorarán tus reflejos.\u003cbr\u003e Mejorarán su coordinación entre la audición y la interpretación.\u003cbr\u003e Te harán tirar combinaciones como nunca antes lo habías hecho\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \"Si no tengo tiempo para ir al gimnasio, lo hago en mi patio trasero. O, las últimas cuatro veces que fui a Japón para hacer los comentarios para el programa Pride, hago ejercicio en mi habitación de hotel, solo para mantenerte en forma. Puedes hacerlo todo solo como una rutina de caja de sombras, en el gimnasio en la bolsa o con un compañero en los guantes de enfoque o las almohadillas tailandesas\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e -Bas Rutten\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eBas Rutten comenzó su carrera en artes marciales a la edad de 21 años y rápidamente descubrió que las artes marciales eran su vocación. En un año y medio obtuvo su cinturón negro de primer grado en Tae Kwon Do. Un año después, recibió un cinturón negro de primer grado en Kyokoshin Karate. Actualmente, posee un cinturón negro de segundo grado en Tae Kwon Do y un quinto en Karate Kyokoshin. Mientras practicaba estos dos deportes también empezó a competir en boxeo tailandés. Se convirtió en campeón holandés y peleó en 16 combates de boxeo tailandés, de los cuales ganó 14 por KO. En 1993, Bas fue contactado por la organización japonesa Pancrase, y peleó su primera pelea para Pancrase el 21 de septiembre de 1993. Ganó la pelea en 43 segundos y desde ese momento se convirtió en uno de los peleadores favoritos de la audiencia japonesa. En 1995 ganó el prestigioso cinturón del Campeonato Mundial King of Pancrase en Nippon Budokan, Tokio. Defendió ese título dos veces más con éxito y luego renunció como campeón mundial invicto para competir en el evento sin restricciones más grande del mundo, el UFC. Quedó invicto en el octágono y se convirtió en campeón mundial de peso pesado de UFC en mayo de 1998. Bas sufrió muchas lesiones hacia el final de su larga carrera de pelea, y después de ganar el título de UFC sintió que era el momento adecuado para él. retirarse como luchador profesional. Ahora vive en Estados Unidos y trabaja como actor y coordinador de lucha en las industrias de la televisión y el cine.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\"Aunque soy un boxeador de kickboxing, me encanta hacer la cinta de pelea completa porque me cansa mucho y es mejor que golpear la bolsa\".\u003cbr\u003e -Peter Aerts\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \"¡Haz este ejercicio y te pondrás en excelente forma!\"\u003cbr\u003e -Pedro Rizzo\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \"Es un gran ejercicio, pero eso no es todo. Tienes que mantenerte muy concentrado en lo que Bas te está enseñando y escuchar y reaccionar a cada cosa que dice para aprovechar al máximo el entrenamiento. De esa manera, es divertido y útil. para tu juego de lucha.\"\u003cbr\u003e -Mark Kerr\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \"El entrenamiento de Bas es el mejor, puedo usarlo cuando estoy de viaje y me lleva a mis mejores límites o a los límites de Bestia. Se lo recomiendo a cualquiera... ¡¡¡excepto a mis oponentes!!!\"\u003cbr\u003e -Bob Sapp","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":905473043,"sku":"01588","price":26.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/BasRutten_sMMAWorkout5DiscSet.png?v=1751592661"},{"product_id":"yoga-for-martial-arts-core-building-3-dvd-set-by-marie-frazier","title":"Yoga para artes marciales - Core Building 3 DVD Set de Marie Frazier","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eYOGA para ARTES MARCIALES (juego de 3 DVD) CONSTRUCCIÓN DEL NÚCLEO por Sensei Marie Frazier Vol-1 Defina su alineación (simetría, equilibrio y respiración). Presentamos los conceptos básicos del Yoga, incluida la respiración del Yoga y la alineación del cuerpo. Iniciar secuencias simples de posturas de yoga tanto para longitud como para fuerza. Estableciendo paralelismos entre el Yoga y las Artes Marciales. Vol-2 Profundice su conciencia (sea consciente). Profundizando en la práctica, con flujos más largos de Vinyasa Yoga. Enfatizando la conciencia en la alineación, que tiene una correlación directa con las artes marciales. Incorporando respiración y movimiento, así como respiración y quietud. Aumento de potencia y agilidad. Vol-3 Descubre tu fuerza (poder bruto). Una práctica desafiante y dura, que pondrá a prueba tanto tu fuerza como tu agilidad. ¡Diviértete con nuevas posturas de equilibrio, utilizando el núcleo como foco de tu fuerza!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"EM3 Videos","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":905473471,"sku":"BN-DVD-00167","price":69.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/yma.jpeg?v=1613032962"},{"product_id":"hida-shiki-kyoken-jutsu-practical-methods-dvd-by-takahisa-tomita","title":"DVD de métodos prácticos de Hida Shiki Kyoken Jutsu de Takahisa Tomita","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa forma correcta de romper los métodos y corregir el movimiento. Una práctica central del Hida Shiki Kyoken Jutsu es entrenar con el propósito de adquirir el centro. Hida Shiki Kyoken Jutsu no es simplemente un método para manipular el cuerpo. Es un método para desarrollar la capacidad física. y habilidades mentales que se extienden a toda la vida diaria. Demostrarás y activarás la fuerza vital de forma natural en tu vida diaria.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e\u003cspan\u003e[Contenido]\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e・Tres factores principales para adquirir el Sei Chushin (Centro Absoluto)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e・Naizo Soren Ho (Métodos para entrenar los órganos internos) Métodos de respiración\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003e\/Fukuatsu Zoshin Ho (Método para promover la presión abdominal)\/Kyokaku Kakucho Ho (Expansión de las costillas\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eMétodo)\/Fukukyo Shiki Kokyu Ho (Método de respiración abdominal y torácica) \/Naizo Soren Ho (Métodos\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003epara el Entrenamiento de los Órganos Internos)\/Gyoga Shiki Chushin Renma Ho (Centro de Métodos de Entrenamiento del\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003ecuerpo en el suelo) Estilo Santa Cruz\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan\u003e・Principios del Kan'i Kyoken Jutsu\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e・El movimiento del Kan'i Kyoken Jutsu\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eMovimiento número 1: método de entrenamiento de los músculos de la pantorrilla\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eMovimiento No. 2: Método de entrenamiento del bíceps femoral\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eMovimiento nº 3: Método de entrenamiento de cuádriceps\/Método de entrenamiento de cuádriceps (femenino)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eMovimiento No. 4: Método de entrenamiento de abdominales oblicuos\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eMovimiento No. 5: Método de entrenamiento del dorsal ancho\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eMovimiento No. 6: Método de entrenamiento de pectorales\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eMovimiento No. 7: Método de entrenamiento de los deltoides\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eMovimiento No. 8: Método de entrenamiento de tríceps\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eMovimiento No. 9: Método de entrenamiento de bíceps\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eMovimiento No. 10: Método de entrenamiento del antebrazo\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eMovimiento No. 11: Método de golpear los tres huesos\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e・Entrenamiento de Kan'i Kyoken Jutsu\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e japonés con subtítulos en inglés.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eDuración:\u003c\/strong\u003e 106 min.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cstyle type=\"text\/css\"\u003e\u003c!--\ntd {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}\n--\u003e\u003c\/style\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan data-sheets-userformat='{\"2\":14464,\"10\":2,\"14\":[null,2,0],\"15\":\"Calibri\",\"16\":12}' data-sheets-value='{\"1\":2,\"2\":\"SPD-9413\"}'\u003eSPD-9413\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Quest","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":1259913447,"sku":"BN-DVD-00252","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/ScreenShot2020-12-15at6.31.32PM.png?v=1613034125"},{"product_id":"conditioning-for-combat-sports-2-dvd-set-with-karl-gotch","title":"Acondicionamiento para deportes de combate 2 Juego de DVD con Karl Gotch","description":"\u003cp class=\"lead\"\u003e Los luchadores son famosos por estar fenomenal en forma y el \"Dios de la lucha libre\", Karl Gotch, es aún más conocido por tener uno de los entrenamientos de acondicionamiento más rigurosos e ingeniosos que jamás hayas visto. Afortunadamente, Karl capturó algunas de sus ideas en vídeo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \"El acondicionamiento es tu mejor agarre\" -Karl Gotch\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Esta serie AMPLIADA muestra el entrenamiento que Karl diseñó a lo largo de toda una VIDA de lucha y entrenamiento para abordar las necesidades deportivas específicas del luchador de sumisión.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e El programa de Karl tiene como objetivo optimizar los siguientes atributos que necesitan los luchadores:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Velocidad\u003cbr\u003e Agilidad\u003cbr\u003e Fuerza (explosiva)\u003cbr\u003e Resistencia\u003cbr\u003e Tiempo de reacción\u003cbr\u003e Como dice Karl: \"La lucha libre es un deporte de trabajadores, no se necesitan equipos costosos y se puede practicar en cualquier lugar\". Lo mismo ocurre con el Acondicionamiento para deportes de combate de Karl. Todo lo que necesitas son unos minutos, el deseo de superarte y el conocimiento que Karl compartirá contigo.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eKarl ha olvidado más sobre la lucha libre y el fitness de lo que algunos \"expertos\" modernos jamás sabrán y ahora tienes la oportunidad de sentarte mientras entrena al estudiante Tom Puckett durante el entrenamiento de su vida. Recuerde mis palabras, pocos de los que vean este video podrán realizar el entrenamiento que Karl le hace a Tom.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e En la primera parte, te encontrarás increíblemente desafiado. ¿Puedes trepar por una cuerda? ¿Puedes trepar por una cuerda AL revés?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ¡Este es el video ORIGINAL que lanzó la revolución moderna del peso corporal y TODAVÍA sorprende e inspira a la gente hasta el día de hoy!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e La segunda parte presenta a las leyendas del MMA Funaki y Suzuki en una visita a la casa del Dios de la Lucha Libre en Florida. Es una mina de oro creativa para cualquiera que se esté preparando para una pelea o un torneo. ¡Los consejos, técnicas y secretos que se muestran aquí pueden ayudar a que su próxima competencia sea un verdadero ganador!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Ahora, vaya detrás de escena mientras el legendario Karl Gotch dirige a verdaderos pioneros de MMA a través de uno de sus famosos y duros entrenamientos.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eLos padres fundadores de Pancrase, Minoru Suzuki, Masakatsu Funaki, Yusuke Fuke y Yukari Osawa, se turnan para empuñar Karl's Indian Clubs y Macebell (después de que él demuestra cómo se debe hacer), luego puedes verlos sofisticando los ejercicios que se ven en la primera parte.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Conozca más ideas sorprendentes y nunca antes vistas para agregar a su régimen de ejercicios del hombre que casi sin ayuda preservó técnicas legítimas de agarre Catch-As-Catch-Can desde los días de Billy Riley y Pops Charnock hasta la generación actual de sumisión competitiva. luchadores.\u003c\/p\u003e","brand":"Jake Shannon","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":12300903055422,"sku":"00789","price":47.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/item2.jpg?v=1613035503"},{"product_id":"macebell-strength-training-basics-dvd-with-jake-shannon","title":"DVD básico del entrenamiento de fuerza de Macebell con Jake Shannon","description":"\u003cp\u003e ¿Crees que sabes qué hacer con Macebell? Sólo espera hasta que veas este NUEVO DVD, ¡es muy posible que canceles tu membresía en el gimnasio en lugar de tu confiable Macebell!\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003ci\u003e\"Jake,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eeste DVD\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ees genial. Al verlo una vez, pude mejorar mi forma en los swings convencionales y en los 10 y 2 de inmediato. Es sorprendente ver cuánto más efectivos son estos movimientos cuando puedes realizarlos usando la técnica adecuada, en lugar de simplemente intentar forzarlos. Disfruto el swing como complemento a mi rutina de entrenamiento de agarre, pero también me encanta usarlo en mis días de parte superior del cuerpo para un final intenso. Sugiero a cualquiera que quiera aprender cómo hacer estas técnicas de la manera correcta sin lastimarse.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003erecoge tu DVD\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ede inmediato, en lugar de perder el tiempo como lo hice yo.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e¡Recójanlo hoy y manos a la obra, muchachos!\"\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003ci\u003ePD: ¡He trabajado con muchos entrenadores de fuerza en el manejo de este estilo de implemento y a ellos también les encantan!\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003ci\u003eJedd Johnson, CSCS Gripaholic\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Jake Shannon","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":12300914819134,"sku":"00790","price":34.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/item54.jpg?v=1613035503"},{"product_id":"dynamic-stretching-dvd-y-lady-lallaine-reed","title":"DVD de estiramiento dinámico de Lady Lallaine Reed ","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eLady Lallaine Reed es una de las artistas marciales más talentosas que enseña en la región de Los Ángeles. La clave para tener patadas tan buenas es su flexibilidad, y en este DVD, ella lo lleva a través de una clase de flexibilidad completa que mejorará en gran medida su propia flexibilidad, sin importar la edad que tenga ni el nivel de habilidad que haya alcanzado. Un DVD realmente fantástico que le enseña todos los secretos de la verdadera flexibilidad, no sólo para patear, sino también para la salud en general.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"EM3 Videos","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":18673025187902,"sku":"01054","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/Dynamic_STRETCHING-FR-dvd__42987.1551217395.1280.1280.jpg?v=1613035777"},{"product_id":"ultimate-flexibility-stretching-for-martial-arts-dvd-by-sang-kim-preowned","title":"Máxima flexibilidad: DVD de estiramiento para artes marciales de Sang Kim (usado) ","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e¡Consiga la máxima flexibilidad en 20 minutos al día! Basado en su libro más vendido Ultimate Flexibility, Sang H. Kim ha creado una serie de ejercicios de estiramiento de 20 minutos que puedes seguir en casa para aumentar tu flexibilidad y tonificar tu cuerpo. Cada uno de los tres entrenamientos (fácil, moderado e intenso) le brinda un estiramiento total del cuerpo con un enfoque especial en los músculos comúnmente utilizados en el entrenamiento de artes marciales. También obtienes una introducción al estiramiento, consejos para aprovechar al máximo tus entrenamientos, ejercicios para mejorar la altura y la potencia de tus patadas y un entrenamiento adicional de 7 minutos que se centra en estiramientos para patadas altas y divisiones. Si está dispuesto a dedicar 20 minutos al día a mejorar su flexibilidad, este DVD es para usted.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31788032131115,"sku":"01480","price":89.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/UltimateFlexibilityStretchingforMartialArtsDVDbySangKim.png?v=1755641374"},{"product_id":"intro-to-makko-ho-dvd-by-masahiro-ono","title":"Introducción al DVD de Makko Ho de Masahiro Ono","description":"\u003cp\u003e Makko Ho es un sistema de estiramiento desarrollado por Haruka Nagai en la década de 1960 después de sufrir un derrame cerebral. Nagai pudo recuperar todo el movimiento que había perdido y algo más haciendo 4 estiramientos. En este DVD, Masahiro Ono de la fundación Makko Ho te enseña esos 4 estiramientos. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/7I4Ca2eGizk\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Idioma: japonés\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Duración: 65 min.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cstyle type=\"text\/css\"\u003e\u003c!--\ntd {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}\n--\u003e\u003c\/style\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan data-sheets-userformat='{\"2\":14466,\"4\":{\"1\":2,\"2\":16777215},\"10\":2,\"14\":{\"1\":2,\"2\":0},\"15\":\"Calibri\",\"16\":11}' data-sheets-value='{\"1\":2,\"2\":\"mkh1d\"}'\u003emkh1d\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31845719310379,"sku":"BN-DVD-01432","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/mkh1d.jpg?v=1613036263"},{"product_id":"ligament-therapy-dvd-by-takatsugu-nakayama","title":"Jintai Ryoho (Terapia de ligamentos) DVD de Takatsugu Nakayama","description":"\u003cp\u003e Muchas personas tienen miedo del trabajo quiropráctico debido a la aplicación repentina de fuerza. Este miedo es lo que impulsó al señor Nakayama a desarrollar su sistema de terapia de ligamentos. Al usar una fuerza suave y concentrarse en los ligamentos que conectan los huesos, puede obtener resultados sorprendentes.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Los temas incluyen:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e El punto de ajuste esquelético\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Método de diagnóstico\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Visualización de todo el cuerpo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Desplazamiento de la pelvis y relación posicional de unión de la cadera.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Ajuste de miembros inferiores\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ajuste de pelvis\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ajuste espinal\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Ajuste de hombros y columna cervical\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Ajuste de miembros superiores \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/z3svLb9NzMg\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Idioma: japonés\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Duración: 69 min.\u003c\/p\u003e","brand":"BAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31845719998507,"sku":"01433","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/4571336939204.jpg?v=1613036263"},{"product_id":"gladiator-conditioning-fitness-for-the-modern-warrior-dvd-by-mark-hatmaker-preowned","title":"DVD de acondicionamiento físico de gladiadores para el guerrero moderno de Mark Hatmaker (usado)","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e Hay literalmente cientos de DVD de fitness y acondicionamiento en el mercado hoy en día, pero pocos abordan las necesidades específicas del artista marcial. Esta producción original en DVD llena ese vacío, proporcionándote un entrenamiento que no sólo te pondrá en forma para pelear sino que también te ayudará a desarrollar el tipo de fuerza y ​​resistencia práctica y funcional que los culturistas profesionales rara vez poseen.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Desarrollado por el experto en boxeo, lucha libre y acondicionamiento físico Mark Hatmaker, este programa comienza con \"la docena del Grappler\", una serie de ejercicios de estiramiento científicamente diseñados que lo mantendrán ágil desde el cuello hasta los dedos de los pies. A esto le sigue \"Eight to Hate\", un programa de calistenia intenso que se dirige específicamente a los grupos de músculos fundamentales tanto para el agarre como para la lucha de pie.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eFinalmente, Hatmaker te enseña su entrenamiento con sacos de arena, una rutina para quemar músculos que desarrolla un poder de lucha explosivo con el equipo más simple y de bajo costo. Este programa de acondicionamiento sistemático combina ejercicios probados con estrategias de medicina deportiva de última generación para brindarle el mejor entrenamiento para guerreros.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Este DVD también incluye un segmento adicional de 30 minutos en el que Mark Hatmaker lo guía paso a paso a través de un entrenamiento continuo \"Ocho para odiar\". Ahora puedes entrenar junto con Mark en la privacidad de tu hogar, quemar grasa y desarrollar la fuerza y ​​resistencia específicas que te convertirán en un luchador a tener en cuenta.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Acerca del instructor\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eMarcos Sombrerero\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ees un estudiante de artes marciales de toda la vida con más de 24 años de experiencia en el boxeo occidental, la lucha libre y la lucha sin límites. Conocido como El Profesor de Grappling, es ampliamente reconocido por su enfoque pragmático y orientado a resultados en el entrenamiento de combate. Hatmaker realiza seminarios periódicos en todo el país.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 100 min.\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31900063760427,"sku":"03215","price":69.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/51M395PC6XL.jpg?v=1597346206"},{"product_id":"the-floor-bag-workout-solo-training-for-grapplers-dvd-by-mark-hatmaker-preowned","title":"The Floor Bag Workout: DVD de entrenamiento en solitario para luchadores de Mark Hatmaker (usado) ","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cb\u003eAcondicionamiento de gladiador\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ees una versión en DVD del vídeo más vendido de Hatmakers con un toque diferente. Además de brindar todas las ventajas del formato DVD, este DVD incluye un entrenamiento adicional de 30 minutos completamente nuevo. En este segmento, Hatmaker te guía a través de una sesión ininterrumpida y trepidante de su entrenamiento Eight to Hate que seguramente llevará tu condición física de combate al límite.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e El\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eLibro de ejercicios de acondicionamiento de gladiadores\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ecompleta el\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eCurso de acondicionamiento de gladiadores\u003c\/b\u003e , una progresión científicamente sólida de ejercicios de fuerza, resistencia y flexibilidad diseñados específicamente para satisfacer las necesidades del atleta de combate empedernido. Además de proporcionar una referencia de entrenamiento conveniente que puede llevar consigo a cualquier lugar, este libro de trabajo único contiene material complementario adicional que potenciará su entrenamiento físico de combate personal, que incluye:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli type=\"square\"\u003e Los principios científicos clave de la\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eCurso de acondicionamiento de gladiadores\u003c\/b\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli type=\"square\"\u003eEl verdadero significado del fitness de combate y cómo conseguirlo\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli type=\"square\"\u003e Secretos para controlar la respiración que aumentarán significativamente tu resistencia en la lucha.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli type=\"square\"\u003e Cómo desarrollar la fortaleza mental para el entrenamiento y el combate.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli type=\"square\"\u003e Variaciones de los ejercicios básicos de Eight to Hate, Grapplers Dozen y Sandbag Workout\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli type=\"square\"\u003e Consejos nutricionales sensatos para el atleta de combate serio\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli type=\"square\"\u003e Programas de entrenamiento Gladiator personalizados para atletas de todos los niveles, incluidas rutinas de entrenamiento profesionales y entrenamientos de choque patentados por Hatmakers para lograr la mejor condición física para la lucha.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Ya sea que luches en la colchoneta, en el ring o en la calle, este fenomenal programa de acondicionamiento físico te ayudará a desarrollar la fuerza y ​​la resistencia específicas que necesitas para ganar. Toma el\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eDesafío de acondicionamiento de gladiadores\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ey estarás listo para enfrentarte a todos los desafíos.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e Acerca del instructor\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cb\u003eMarcos Sombrerero\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ees un estudiante de artes marciales de toda la vida con más de 24 años de experiencia en el boxeo occidental, la lucha libre y la lucha sin límites. Conocido como El Profesor de Grappling, es ampliamente reconocido por su enfoque pragmático y orientado a resultados en el entrenamiento de combate. Hatmaker realiza seminarios periódicos en todo el país.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 85 min.\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31912486043691,"sku":"01512","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/71XKx--OV2L._SY679.jpg?v=1597359414"},{"product_id":"team-quest-strength-conditioning-dvd-preowned","title":"DVD de fuerza y ​​acondicionamiento Team Quest (usado) ","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eLos luchadores del Team Quest son conocidos mundialmente por su éxito en el ring y en la jaula. Desde la lucha libre amateur hasta las artes marciales mixtas, Dan Henderson, Matt Lindland y Randy Couture han logrado el éxito en niveles de élite. Ahora, por primera vez, los métodos de entrenamiento de Team Quest están disponibles para cualquier atleta que busque mejorar su acondicionamiento y rendimiento. Team Quest ha condensado toda una vida de entrenamiento y competencia de atletas, médicos y entrenadores de clase mundial en su Programa de Fuerza y ​​Acondicionamiento. Estos métodos de entrenamiento son los que los atletas del Team Quest utilizan a diario para prepararse para las peleas en los principales eventos de MMA. Este DVD es ideal para cualquiera que busque lograr un rendimiento óptimo en deportes de combate. Características:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e– Programas de entrenamiento Team Quest\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e– Imágenes de combate y entrenamiento\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e– Documental de preparación para la pelea de Dan Henderson\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31912545878059,"sku":"01515","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/ScreenShot2020-07-23at8.18.31PM.png?v=1597359416"},{"product_id":"csw-combat-athletix-4-dvd-set","title":"CSW Combat Athletix 4 DVD con libro electrónico","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cu data-mce-fragment=\"1\"\u003eVolumen 1 (1 hora 34 min)\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Trabajo de piso\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Barras paralelas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Anillos\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Barra alta\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Soga\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Entrenamiento de muñeca\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Barra de puesto\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cu data-mce-fragment=\"1\"\u003eVolumen 2 (1 hora 9 min)\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Caballo con arcos\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e cayendo\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Rutinas de calentamiento\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cu data-mce-fragment=\"1\"\u003eVolumen 3 (50 minutos)\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Ejercicios de velocidad de la mano\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Calentamiento de práctica de lucha\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Escalera de agilidad\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Obstáculos bajos\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Controlando el anillo\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Entrenamiento de fuerza en pareja\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cu data-mce-fragment=\"1\"\u003eVolumen 4 (1 hora 22 min)\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Ejercicios de pies rápidos\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Ejercicios de calentamiento de Silat y Capoeira\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Resistencia del cable de alimentación\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Cable de alimentación - Movilidad\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Balón medicinal\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e bola de equilibrio\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e saltar la cuerda\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Maestro de movimiento\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e Meditación\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eBonificación: PDF de 27 páginas incluido en cada disco\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Erik Paulson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38023330922695,"sku":"01712","price":99.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/image_1debea89-0007-47a3-9fa0-55d534fd97de.jpg?v=1610612766"},{"product_id":"copy-of-warriors-4-the-experts-of-self-defense-krav-maga-kapap-close-combat-2-dvd-set","title":"DVD para principiantes de freerunning y parkour del grupo 3RUN","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEsta película ha sido desarrollada para aquellos que ya tienen conocimientos básicos de Parkour\/Freerunning y buscan llevar sus habilidades al siguiente nivel.\u003c\/span\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eMirando hacia algunos movimientos más técnicos que van más allá de lo básico y centrándose en algunos de los movimientos más emocionantes asociados con Parkour\/Freerunning.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEsta película sirve de gran ayuda para cualquiera que lleve poco tiempo practicando y quiera empezar a llevar adelante sus movimientos.\u003c\/span\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e3RUN es un equipo de actuación líder mundial que se especializa en las artes del movimiento: parkour\/carrera libre, artes marciales y acrobacia urbana.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eSiendo una fuerte influencia del Parkour y el FreeRunning Worldwide, para 3RUN el movimiento es un estilo de vida. ¡Y la vida es para amarla!\u003c\/span\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eCon participación en muchos proyectos innovadores, incluido 007 James Bond Casino Royale, comerciales galardonados para Microsoft Xbox y poseedores de numerosos récords mundiales Guinness, el equipo se desarrolló a partir de un grupo de mejores amigos que comparten la misma pasión, como estudiantes del movimiento.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eCon la misión de entretener e inspirar al mundo, logrando hazañas imprevistas a través de un duro entrenamiento y una filosofía clave para superar los límites.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTallado en torno a las virtudes fundamentales de Pasión, Dedicación, Honor y Respeto. Conocer gente increíble en todo el mundo, compartir conocimientos, la pasión por el movimiento y el amor es la razón por la que vive 3RUN.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eIdiomas: inglés, alemán, francés, español, italiano\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e Duración: 67 minutos\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VP-Masberg","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38293820571847,"sku":"01774","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/vpm-68en.png?v=1613636776"},{"product_id":"freerunning-parkour-advanced-dvd-by-group-3run","title":"DVD avanzado de freerunning y parkour del grupo 3RUN","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEsta película ha sido desarrollada para aquellos que tienen un conocimiento sólido de Parkour\/Freerunning, son competentes con la mayoría de los movimientos y ahora pueden intentar probar muchos de los movimientos más difíciles asociados con el arte del movimiento.\u003c\/span\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEsta película es de gran ayuda para cualquiera que haya practicado Parkour\/Freerunning durante mucho tiempo y esté buscando llevar sus límites al siguiente nivel.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e3RUN es un equipo de actuación líder mundial que se especializa en las artes del movimiento: parkour\/carrera libre, artes marciales y acrobacia urbana.\u003c\/span\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eSiendo una fuerte influencia del Parkour y el FreeRunning Worldwide, para 3RUN el movimiento es un estilo de vida. ¡Y la vida es para amarla!\u003c\/span\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eCon participación en muchos proyectos innovadores, incluido 007 James Bond Casino Royale, comerciales galardonados para Microsoft Xbox y poseedores de numerosos récords mundiales Guinness, el equipo se ha desarrollado a partir de un grupo de mejores amigos que comparten la misma pasión, como estudiantes del movimiento.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eCon la misión de entretener e inspirar al mundo, logrando hazañas imprevistas a través de un duro entrenamiento y una filosofía clave para superar los límites. Tallado en torno a las virtudes fundamentales de Pasión, Dedicación, Honor y Respeto. Conocer gente increíble en todo el mundo, compartir conocimientos, la pasión por el movimiento y el amor es la razón por la que vive 3RUN.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eIdiomas: inglés, alemán, francés, español, italiano\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e Duración: 67 minutos\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VP-Masberg","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38294279225543,"sku":"01773","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/vpm-70en.png?v=1613636794"},{"product_id":"freerunning-parkour-conditioning-workout-dvd-by-group-3run","title":"DVD de entrenamiento de acondicionamiento de freerunning y parkour de Group 3RUN ","description":"\u003cdiv class=\"uk-width-1-1 uk-align-right uk-margin-left-remove uk-margin-bottom-remove uk-margin-top\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"uk-switcher\" id=\"product-tabs\"\u003e\n\n\u003cdiv aria-hidden=\"false\" class=\"uk-tab-content uk-border uk-padding-small uk-active\"\u003e Esta película ha sido desarrollada para aquellos interesados ​​en la aptitud física, el acondicionamiento y los ejercicios asociados con Parkour\/Freerunning. Proporciona muchos conocimientos nuevos sobre cómo a los atletas de 3RUN les gusta entrenar y acondicionar sus cuerpos como estudiantes del movimiento. Esta película es de gran ayuda para cualquiera que se tome en serio el acondicionamiento de su cuerpo, utilizando el entorno de una manera más creativa para desarrollar fuerza y ​​forma física.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e3RUN es un equipo de actuación líder mundial que se especializa en las artes del movimiento: parkour\/carrera libre, artes marciales y acrobacia urbana. Siendo una fuerte influencia del Parkour y el FreeRunning Worldwide, para 3RUN el movimiento es un estilo de vida. ¡Y la vida es para amarla! Con participación en muchos proyectos innovadores, incluido 007 James Bond Casino Royale, comerciales galardonados para Microsoft Xbox y poseedores de numerosos récords mundiales Guinness, el equipo se desarrolló a partir de un grupo de mejores amigos que comparten la misma pasión, como estudiantes del movimiento.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Con la misión de entretener e inspirar al mundo, logrando hazañas imprevistas a través de un duro entrenamiento y una filosofía clave para superar los límites. Tallado en torno a las virtudes fundamentales de Pasión, Dedicación, Honor y Respeto. Conocer gente increíble en todo el mundo, compartir conocimientos, la pasión por el movimiento y el amor es la razón por la que vive 3RUN.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eIdiomas: inglés, alemán, francés, español, italiano\u003cbr\u003e Duración: 52 minutos\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"VP-Masberg","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38294281978055,"sku":"01775","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/vpm-71en.png?v=1613636794"},{"product_id":"freerunning-parkour-intermediate-dvd-by-group-3run","title":"DVD Freerunning y Parkour Intermedio del Grupo 3RUN ","description":"\u003cdiv class=\"uk-width-1-1 uk-align-right uk-margin-left-remove uk-margin-bottom-remove uk-margin-top\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"uk-switcher\" id=\"product-tabs\"\u003e\n\n\u003cdiv aria-hidden=\"false\" class=\"uk-tab-content uk-border uk-padding-small uk-active\"\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003eEsta película ha sido desarrollada para aquellos que ya tienen conocimientos básicos de Parkour\/Freerunning y buscan llevar sus habilidades al siguiente nivel.\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eMirando hacia algunos movimientos más técnicos que van más allá de lo básico y centrándose en algunos de los movimientos más emocionantes asociados con Parkour\/Freerunning.\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eEsta película sirve de gran ayuda para cualquiera que lleve poco tiempo practicando y quiera empezar a llevar adelante sus movimientos.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003e3RUN es un equipo de actuación líder mundial que se especializa en las artes del movimiento: parkour\/carrera libre, artes marciales y acrobacia urbana.\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eSiendo una fuerte influencia del Parkour y el FreeRunning Worldwide, para 3RUN el movimiento es un estilo de vida. ¡Y la vida es para amarla!\u003c\/span\u003e \n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv aria-hidden=\"false\" class=\"uk-tab-content uk-border uk-padding-small uk-active\"\u003e\n\n \u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCon participación en muchos proyectos innovadores, incluido 007 James Bond Casino Royale, comerciales galardonados para Microsoft Xbox y poseedores de numerosos récords mundiales Guinness, el equipo se ha desarrollado a partir de un grupo de mejores amigos que comparten la misma pasión, como estudiantes del movimiento.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eCon la misión de entretener e inspirar al mundo, logrando hazañas imprevistas a través de un duro entrenamiento y una filosofía clave para superar los límites. Tallado en torno a las virtudes fundamentales de Pasión, Dedicación, Honor y Respeto. Conocer gente increíble en todo el mundo, compartir conocimientos, la pasión por el movimiento y el amor es la razón por la que vive 3RUN.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eIdiomas: inglés, alemán, francés, español, italiano\u003cbr\u003e Tiempo de ejecución: 65 minutos\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"VP-Masberg","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38294283780295,"sku":"01776","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/vpm-69en.png?v=1613636795"},{"product_id":"yawaragi-samurai-method-to-improve-performance-dvd-by-naoyuki-taira","title":"Método Yawaragi Samurai para mejorar el rendimiento DVD de Naoyuki Taira","description":"\u003cp\u003e Un nuevo sistema de movimiento corporal fundado por el legendario luchador japonés Naoyuki Taira.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \"Yawaragi\" es un sistema que se basa en dos movimientos físicos: 1) girar el cuerpo para aumentar la presión interna y 2) estimular los cinco sentidos tocando las fosas nasales.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Este sistema no se basa en la fuerza o la flexibilidad. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cdl class=\"contents\"\u003e\n\n\u003cdd\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/dd\u003e\n\n\n\u003c\/dl\u003e\n\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003cb\u003eIdioma:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003ejaponés\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003cstrong\u003eDuración:\u003c\/strong\u003e 71 min.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003cb\u003eNAO-5D\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40540969631943,"sku":"02208","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/4571336939631.jpg?v=1627547171"},{"product_id":"shinden-seitai-dvd-by-shingo-yamazaki","title":"DVD de tratamiento corporal Shinden Seitai de Shingo Yamazaki","description":"\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e Después de aprender artes marciales, Shingo Yamasaki aprendió la \"esencia del cuerpo\" y mejoró drásticamente su movilidad y minimizó su dolor. A partir de esta experiencia construyó su propio método y estableció un tratamiento que trabaja el centro del cuerpo sin ningún esfuerzo. El efecto está ganando popularidad en Japón.\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n \u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e japonés\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n \u003cstrong\u003eDuración:\u003c\/strong\u003e 43 min.\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\n \u003cdiv\u003ewsn2d\u003c\/div\u003e","brand":"BAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40652319457479,"sku":"02211","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/4571336939679.jpg?v=1628756844"},{"product_id":"mastering-makko-ho-dvd-by-masahiro-ono","title":"Masterizando el DVD de Makko Ho por Masahiro Ono","description":"\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e Para completar el estiramiento dinámico definitivo \"método directo\"\u003cbr\u003e ¡Mejora tu flexibilidad solo!\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e El método Makko Ho se ha generalizado como método de salud para recuperar la función física debilitada. El sorprendente efecto de \"sólo cuatro\" estiramientos ha recibido un tremendo apoyo de algunas artes marciales y fitness.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e El efecto del \"estiramiento dinámico\" basado en el principio de \"levantar y derrotar la articulación de la cadera\" no se limita a la articulación de la cadera, sino que en realidad cambia el movimiento de la [escápula].\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Este DVD es ideal para aquellos que quieren mejorar aún más el método Makko Ho, aquellos que quieren mejorar sus movimientos, aquellos que quieren encontrarle sentido al estiramiento que estaban haciendo de alguna manera y aquellos que quieren dar un paso adelante.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n \u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e japonés\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n \u003cstrong\u003eDuración:\u003c\/strong\u003e 63 min.\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e mkh2d\u003c\/div\u003e","brand":"BAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40652356026567,"sku":"02212","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/4571336939716.jpg?v=1628756845"},{"product_id":"how-to-develop-essential-skills-for-budo-sports-dvd-by-keizo-takahashi","title":"DVD Cómo desarrollar habilidades esenciales para Budo y deportes por Keizo Takahashi","description":"\u003cdiv\u003e \u003cspan size=\"2\" style=\"font-size: small;\"\u003eDetalles muy pronto\u003cspan face=\"Verdana\" style=\"font-family: Verdana;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\u003cspan size=\"2\" style=\"font-size: small;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan size=\"2\"\u003e\u003cspan face=\"Verdana\"\u003e\u003cb\u003eIdioma:\u003c\/b\u003e \u003cspan\u003ejaponés\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan size=\"2\"\u003e\u003cspan face=\"Verdana\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eDuración:\u003c\/strong\u003e 65 min.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e biw2d\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cstyle type=\"text\/css\"\u003e\u003c!--\ntd {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}\n--\u003e\u003c\/style\u003e","brand":"BAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41352142520519,"sku":"02240","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/4571336939761.jpg?v=1636589066"},{"product_id":"budokon-for-beginners-dvd-by-cameron-shayne","title":"Budokon para principiantes DVD de Cameron Shayne (usado) ","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp data-ce-key=\"410\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eUna apasionante fusión de Ashtanga yoga de ritmo rápido, artes marciales explosivas y meditación que afirma la vida, el sistema Budokon de Cameron Shayne coloca las prácticas orientales en un nuevo plano. Cualquiera que busque un entrenamiento de alta energía que también agudice la concentración mental y brinde un sentimiento de propósito más profundo lo encontrará en sus propios términos con Budokon. La energía personal de Shayne y su apasionado dominio de las tres disciplinas son conmovedores; las patadas y puñetazos son estimulantes; y las meditaciones son a la vez fundamentadoras y reveladoras.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-ce-key=\"410\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDuración: 1 hora y 10 minutos\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41946354614471,"sku":"","price":18.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/BudokonforBeginnersDVDbyCameronShayne.jpg?v=1646881420"},{"product_id":"budokon-weight-loss-system-accelerated-maintenance-workouts-empowerment-cd-by-cameron-shayne-preowned","title":"Sistema de pérdida de peso Budokon: entrenamientos acelerados y de mantenimiento + CD de empoderamiento de Cameron Shayne (usado) ","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp data-ce-key=\"410\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eUna apasionante fusión de Ashtanga yoga de ritmo rápido, artes marciales explosivas y meditación que afirma la vida, el sistema Budokon de Cameron Shayne coloca las prácticas orientales en un nuevo plano. Cualquiera que busque un entrenamiento de alta energía que también agudice la concentración mental y brinde un sentimiento de propósito más profundo lo encontrará en sus propios términos con Budokon. La energía personal de Shayne y su apasionado dominio de las tres disciplinas son conmovedores; las patadas y puñetazos son estimulantes; y las meditaciones son a la vez fundamentadoras y reveladoras.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-ce-key=\"410\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDuración: 1 hora y 10 minutos\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41946365821127,"sku":null,"price":12.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/BudokonWeightLossSystemAccelerated_MaintenanceWorkouts_EmpowermentCDbyCameronShayne.png?v=1735792020"},{"product_id":"budokon-weight-loss-system-full-instruction-workout-dvd-by-cameron-shayne-preowned","title":"Sistema de pérdida de peso Budokon: DVD de entrenamiento con instrucciones completas de Cameron Shayne (usado) ","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp data-ce-key=\"410\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp data-ce-key=\"410\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDVD 1:\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e El entrenamiento de 50 minutos con instrucciones completas le brinda la explicación y demostración más detallada de cualquiera de las tres variaciones de entrenamiento en el sistema de pérdida de peso Budokon.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-ce-key=\"410\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eRecomendado para las semanas 1 a 3 de la progresión de tu sistema de pérdida de peso Budokon, este entrenamiento está diseñado específicamente para ayudarte...\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • Comience con total confianza y siéntase cómodo en cada movimiento del Budokon.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • practicar posturas, posturas y técnicas para desarrollar fuerza y ​​ampliar la flexibilidad\/rango de movimiento\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e • empezar a sentirte más en contacto con la interacción entre cuerpo y mente que es tan importante en Budokon - y en cambiar tu cuerpo y tu propia imagen\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e BONUS Pose Guide te permite comprobar tu posición sin interrumpir tus entrenamientos.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e La entrevista exclusiva BONUS con Cameron es una visión inspiradora de cómo ve la vida y cómo ha entrenado a celebridades de Hollywood, atletas profesionales y miles de personas.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e de personas como tú para transformar su físico, encontrar nueva inspiración en la vida y explorar su verdadero potencial.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-ce-key=\"410\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDuración: 1 hora y\u003c\/span\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e2\u003c\/span\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e0 minutos\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-ce-key=\"410\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42080328581319,"sku":"","price":9.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/ScreenShot2022-04-11at6.52.17PM.png?v=1649728584"},{"product_id":"partner-acro-fundamentals-dvd-by-jake-and-elisa","title":"DVD Partner Acro Fundamentals de Jake y Elisa ","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e¡Prepárate para llevar tu juego de fitness al siguiente nivel! El acro en pareja es fantástico para desarrollar la fuerza, el equilibrio, la comunicación y la confianza. ¿Y adivina qué? ¡Este dulce tutorial te enseñará todas las habilidades fundamentales que necesitas para comenzar!\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eJake y Elisa te mostrarán los entresijos, comenzando con algunos ejercicios en solitario y luego sumergiéndote en algunas habilidades increíbles en pareja. ¡Estamos hablando de pájaros, tronos, estrellas, ballenas y más! Confía en nosotros, te divertirás tanto aprendiendo y practicando estos movimientos que ni siquiera te darás cuenta de que estás haciendo un entrenamiento espectacular. ¡Vamosoooo!\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cstrong\u003eSobre los instructores:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eJake y Elisa son instructores de yoga certificados YTT 200 y medallistas de oro olímpicos internacionales de yoga. Imparten clases de acro yoga en el condado de Orange, California, y organizan talleres en todo el país. Sus clases se adaptan a todos los niveles y crean un ambiente acogedor para todos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003e\u003ciframe title=\"reproductor de vídeos de youtube\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/diphdHY_Cg0\" height=\"315\" width=\"560\" allowfullscreen=\"\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" frameborder=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Budo Jake","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43159339008199,"sku":"02445","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/PartnerAcroFundamentalsbyJake_Elisa_77b113b0-f7fc-4dda-811a-77a340a341b2.png?v=1681264560"},{"product_id":"save-your-hands-wrists-dvd-preowned","title":"DVD Save Your Hands \u0026amp; Dolls (usado) ","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp data-ce-key=\"410\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eCon toda la tecnología que tenemos a nuestro alcance, a diario estresamos nuestras manos y muñecas de forma repetitiva. Es importante darle a tus manos algo de tiempo para relajarse al final del día. Esta rutina te brindará las herramientas y técnicas para aumentar la flexibilidad, fortalecer, tonificar y mejorar la alineación de tus manos y muñecas. Cuidar sus manos puede ayudar a prevenir el túnel carpiano y otras afecciones que causan dolor y tensión en muñecas y manos.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-ce-key=\"410\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eNota: Este es un DVD de la Región 1 (EE. UU.). Asegúrese de que su reproductor pueda reproducirlo antes de comprarlo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-ce-key=\"410\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDuración: 47 minutos\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43186915508423,"sku":"02449","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/SaveYourHands_WristsDVD.png?v=1682919758"},{"product_id":"kettllebell-basics-dvd-with-rik-brown-1","title":"DVD de conceptos básicos de Kettllebell con Rik Brown","description":"\u003cdiv\u003eLas pesas rusas se han utilizado en Europa del Este y otras partes del mundo como herramienta para fortalecer y acondicionar todo el cuerpo y ahora se están convirtiendo rápidamente en una parte esencial de las rutinas de entrenamiento de muchos atletas.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e En este DVD, el entrenador certificado de fuerza y ​​acondicionamiento, Rik Brown, lo guiará a través de los conceptos básicos que necesitará para implementar pesas rusas en su entrenamiento. Comenzará presentándote algunos calentamientos y estiramientos básicos para prepararte para tu primer entrenamiento. Una vez que su cuerpo esté caliente y móvil, él le enseñará las técnicas básicas que todo levantador de kettebell debe conocer para un entrenamiento eficaz. Luego terminará con algunas rutinas básicas intermedias y avanzadas para que usted pueda desafiarse a sí mismo.\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e Contenido:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Introducción\u003cbr\u003e Calentamientos\u003cbr\u003e El columpio\u003cbr\u003e El limpio\u003cbr\u003e El arranque\u003cbr\u003e La prensa\u003cbr\u003e El turco se levanta\u003cbr\u003e Entrenamiento para principiantes 1\u003cbr\u003e Entrenamiento para principiantes 2\u003cbr\u003e Entrenamiento intermedio 1\u003cbr\u003e Entrenamiento intermedio 2\u003cbr\u003e Entrenamiento adicional\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 33 minutos\u003c\/div\u003e\n\n\u003cbr\u003e","brand":"Budovideos","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43272074264775,"sku":"BV-13430","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/Screenshot2023-07-04at1.17.52PM.png?v=1688501888"},{"product_id":"the-physical-body-1-2-indian-wrestling-fitness-documentary-dvd-set-preowned","title":"The Physical Body 1 \u0026amp; 2: Conjunto de DVD documental indio sobre lucha libre y fitness (usado) ","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDuración: 60 min.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e El Cuerpo Físico 2:\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eThe Physical Body 2 es el innovador segundo DVD de la serie continua que se centra en el arte moribundo de Kushti, la forma de lucha indígena de la India. En este segundo volumen examinamos las intensas rutinas de entrenamiento competitivo que conducen a la participación en los Dangals o competiciones de lucha libre que se celebran en Delhi, la capital de la India, que se ha convertido en el principal cruce de caminos en la batalla entre lo viejo y lo nuevo.El cuerpo físico 2 es el innovador segundo DVD de la serie continua que se centra en el arte moribundo de Kushti, la forma de lucha indígena de la India. En este segundo volumen examinamos las intensas rutinas de entrenamiento competitivo que conducen a la participación en los Dangals o competiciones de lucha libre que se celebran en Delhi, la capital de la India, que se ha convertido en el principal cruce de caminos en la batalla entre lo viejo y lo nuevo. Cada Akhara o Training Gym nos ofrece nuevos conocimientos sobre cómo las rutinas de entrenamiento originales producen constantemente competidores de alto calibre que ponen a prueba sus habilidades en los principales Dangals que se celebran en toda la India. Ante la creciente popularidad de la lucha de estilo internacional, muchos se han visto obligados a adoptar nuevos regímenes de entrenamiento mientras se aferran a sus profundas tradiciones y a sus ejercicios claramente indios. El Kushti tradicional que enfrenta una posible extinción continúa sobreviviendo en manos de los Gurús restantes que continúan luchando incansablemente. transmitir el arte elegido de generación en generación en algunos de los Akharas más antiguos de la India. Aquí hay una mirada íntima y exclusiva de primera mano al entrenamiento dentro de los Akharas mientras uno se prepara para participar en la competencia, así como los partidos reales de Dangal que no son Sólo se disputa ferozmente por dinero sino por prestigio y como símbolo dominante de una forma de vida rigurosa y perfeccionada.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDuración: 1 hora, 30 min.\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43296189972679,"sku":"","price":49.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/image_071a1828-8231-4af2-b565-4b5b9710e752.jpg?v=1690240519"},{"product_id":"fighters-video-guide-to-hard-core-heavy-bag-training-2-dvd-set-by-wim-demeere-preowned","title":"Fighters Video Guide to Hard-Core Heavy Bag Training 2 DVD Set by Wim Demeere (Preowned)","description":"\u003cp\u003eIn this Paladin Press video production, Wim Demeere shows you how to make a heavy bag come alive so that you can master the critical skills needed to survive an this Paladin Press video production, Wim Demeere shows you how to make a heavy bag come alive so that you can master the critical skills needed to survive afight. Learn• The five types of impacts and how to make the best use of them• Proven, innovative drills to maximize your fitness level and fighting ability• Creative ways to grapple a heavy bag, including chokes, takedowns and armbars• The most common mistakes people make in heavy bag training—and how to avoid themWhatever your fighting art or goal, this dynamic DVD will take your fighting and martial arts skills to a whole new level.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLength: 4 hours \u0026amp; 24 min on 2 DVDs\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43716406411463,"sku":null,"price":69.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/FightersVideoGuidetoHard-CoreHeavyBagTraining2DVDSetbyWimDemeerefront.jpg?v=1706820670"},{"product_id":"missoku-traditional-japanese-breathing-technique-dvd-by-asakazu-nakamura","title":"Missoku: Traditional Japanese Breathing Technique DVD by Asakazu Nakamura","description":"\u003cp\u003eHelps improve performance in martial arts and sports!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChange your breathing before you train!\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eThe reason why the world-famous shakuhachi player continues to be active is hidden in ancient Japanese culture!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Japanese culture as a whole...music, martial arts, and Zen were created through the ancient Japanese breathing technique known as misoku. This breathing technique has a sense of immobility and stillness. Close breathing has the advantage of allowing you to inhale a larger amount of air in a short intake time without moving your body than general abdominal breathing or chest breathing.It is not only good for your health, but also for martial arts, sports, and art. It can also be used for I believe that by having everyone do this, you will become creators of Japanese culture in the future. Please do your best and give it a try.\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChapter. 1 Introduction ~ What is secret breath?\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eChapter. 2 Shakuhachi performance with circular breathing ~ Continue exhaling with one note\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eChapter.3 Advantages and Effects of Close Breathing - Comparison with Abdominal Breathing\/Chest Breathing\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e・Amount of intake air\/length of one note\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e・Short inspiration time\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e・Immovable body\/space\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e・Differences in short phrases\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e・Cut once with a short phrase and connect with a weak sound\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e・No preliminary movement “occurrence” Sound rises from silence\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eChapter. 4 Shakuhachi performance with secret breath - Rise of sound from silence\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eChapter. 5 Master secret breathing ~ Main points\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e・Secret breath\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003eLanguage:\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003e Japanese\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eLength:\u003c\/strong\u003e 1 hour \u0026amp; 24 min.\u003c\/p\u003e\n\u003cstyle type=\"text\/css\"\u003e\u003c!--\ntd {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}\n--\u003e\u003c\/style\u003e\n\u003cp\u003enkm1d\u003c\/p\u003e","brand":"BAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43798878257351,"sku":"02622","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/MissokuTraditionalJapaneseBreathingTechniqueDVDbyAsakazuNakamura.jpg?v=1709256991"},{"product_id":"effective-exercises-for-all-movements-dvd-by-yusuke-sasaki","title":"Effective Exercises for All Movements DVD by Yusuke Sasaki","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTransform Your Body's Foundation with Simple, Effective Exercises\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn this instructional guide, Yusuke Sasaki, a renowned judo therapist and trainer who works with world-class athletes, explains how to enhance your body's foundation through three primary approaches. These methods are designed to strengthen muscles, improve joint movement, and alleviate chronic pain, ultimately enhancing athletic performance and overall physical health.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eContents:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIntroduction\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMain Target Audience: Individuals experiencing pain and discomfort\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUnderstanding the Causes of Pain and Discomfort\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTypes of Pain: Differentiating between various pain sources\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcquired Pain: Identifying pain developed over time due to poor movement patterns\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCorrect Body Movement\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTwo Elements of Movement: Essential for improving physical function\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMobility Joints\u003c\/strong\u003e: Joints that require a wide range of motion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStability Joints\u003c\/strong\u003e: Joints that need to be stable to support movement\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKey Approaches to Change the Foundation of Your Body\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePress the Ground with the Soles of Your Feet: Hip Lift\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBasic Exercise: Hip Lift\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdvanced Exercise: Cook Lift\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMove the Hip Joints: Hinge\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBasic Exercise: Hinge\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdvanced Exercise: Single-Leg Hinge\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIncrease Your Range of Motion: Stretching\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTypes of Stretching: Understand different stretching techniques\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUpper Body Stretching\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCat \u0026amp; Dog: For shoulders and back\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWater Scooping: For shoulders and back\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e90\/90: For chest\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLower Body Stretching\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGluteus Stretch: For hip joints\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIliopsoas Stretch: For hip joints\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnkle Stretch\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eApplication to Exercise\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eJumping Exercises\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eJumping (Lightly Floating): To improve coordination and lightness\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContinuous Hinge Jumps: To enhance hip hinge movement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContinuous One-Legged Hinge Jumps: To improve single-leg stability and power\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAdditional Techniques\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTaping Techniques: Practical applications for pain relief\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHow to Apply Taping for Lower Back Pain\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTechniques to Relieve Calf Muscle Pain\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInstructor and Supervision: Yusuke Sasaki\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProfile:\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBorn in 1986\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJudo therapist and trainer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrainer for boxing world champion Hiroto Kyoguchi, karate world champion Hayato Fukuchi, J-Leaguers, and other elite athletes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRepresentative of Sasaki Sports Osteopathic Clinic\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan size=\"2\"\u003e\u003cspan face=\"Verdana\"\u003e\u003cb\u003eLanguage:\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e Japanese \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan size=\"2\"\u003e\u003cspan face=\"Verdana\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eRun time:\u003c\/strong\u003e 60 min.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003essy1d\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cstyle type=\"text\/css\"\u003e\u003c!--\ntd {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}\n--\u003e\u003c\/style\u003e","brand":"BAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44338500337863,"sku":"02690","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/EffectiveExercisesforAllMovementsDVDbyYusukeSasaki.jpg?v=1718048046"},{"product_id":"the-kettlebell-goddess-workout-dvd-by-andrea-du-cane","title":"DVD de entrenamiento The Kettlebell Goddess de Andrea Du Cane (usado)","description":"\u003cp\u003e Las antiguas Diosas griegas eran famosas por su fuerza vigorosa y vibrante, su poder, su gracia y su elegancia física.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ¡Ahora tienes una oportunidad realista de hacer que incluso una diosa griega se ponga verde de envidia mientras las igualas, si no las superas, en gracia atlética y alto rendimiento!\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e En este DVD interactivo, magníficamente producido y basado en menús, Andrea Du Cane, instructora senior rusa de pesas rusas, lo desafía e inspira a aprovechar ese ideal de fuerza elegante y hacerlo suyo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e La poderosa variedad de auténticos entrenamientos con pesas rusas de Andrea, además de ejercicios de enfriamiento y estiramientos, garantizan recompensarte con mayor energía, mayor bienestar, mayor fuerza y ​​una figura magnífica. ¡Apto para la Diosa que sabes que eres!\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eElija entre una amplia variedad de entrenamientos para la parte superior e inferior del cuerpo, abdominales y cardio, luego mezcle y combine para crear su propio programa de entrenamiento personalizado para lograr la perfección divina. Tus resultados serán estrictamente divinos...\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e O simplemente siga uno de los seis Goddess Workouts para una sesión completa y cuidadosamente dirigida, diseñada para eliminar la grasa y esculpir músculos magros y tonificados, listos y dispuestos a conquistar el mundo y ganarlo todo. Igual que Atenea... Igual que Nike...\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Las pesas rusas, que alguna vez fueron el secreto muy bien guardado de los atletas rusos de élite, las fuerzas especiales y los hombres varoniles, ahora se están convirtiendo en la herramienta preferida de las mujeres que están cansadas de ser simplemente humanas y de resultados mediocres y que exigen una rápida pérdida de grasa, mucha energía y un rendimiento excepcional. Rendimiento físico, ¡ahora! Deja que Andrea te muestre el camino...\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e - Reciba instrucción personal inspiradora y de primera clase de una de las mejores atletas de pesas rusas del país.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e - Renuévate con una variedad constante de entrenamientos específicos y de alto rendimiento que satisfacen tus necesidades cambiantes.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e- Redefine tu cuerpo y supera tus límites mortales con el desafío divino de los Goddess Workouts patentados por Andrea.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Kristann Heinz, MD, RKC analiza los beneficios médicos del entrenamiento con pesas rusas y el embarazo y el entrenamiento con pesas rusas\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Si bien es posible que los principiantes sigan inmediatamente los entrenamientos de The Kettlebell Goddess, Andrea recomienda encarecidamente que los principiantes de Goddess estudien la Revisión de inicio rápido de los ejercicios fundamentales con pesas rusas antes de lanzarse:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Revisión de inicio rápido\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Swing, Clean, Press militar, Sentadilla frontal, Molinos de viento, Respiración potente\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Entrenamientos de diosa\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Artemisa: parte superior del cuerpo\u003cbr\u003e Auxesia: parte inferior del cuerpo\u003cbr\u003e Atenas: fuerza de todo el cuerpo\u003cbr\u003e Callipygos: piernas y trasero\u003cbr\u003e Nike: cardio y resistencia\u003cbr\u003e Odyne: fuerza y ​​​​cardio kick-butt\u003cbr\u003e Diseña tus propios entrenamientos\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Calentamiento de movilidad articular\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Parte superior del cuerpo A\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Press militar Lat Pulls Sudaderas con brazo doblado\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Parte superior del cuerpo B\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Ver sierra prensa molinos de viento filas renegadas\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Parte superior del cuerpo C\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Press lateral Press francés Press de pecho y vuelo\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Parte inferior del cuerpo A\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Sentadillas frontales Caminatas con dragón Estocadas laterales\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Parte inferior del cuerpo B\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003ePistolas de caja Estocadas con paso atrás Peso muerto con maleta\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Parte inferior del cuerpo C\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Buenos días con sentadilla sobre la cabeza y peso muerto con una pierna\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Abdominales A\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Respiración de poder de pie Levantarse Sentadillas Giro KB lento\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Abdominales B\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Crunch con respiración poderosa o abdominales con giro ruso y medio giro hacia atrás\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Cardio\/Acondicionamiento A\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Columpios Dobles Columpios Dobles Limpia Figuras en 8 para Atrapar\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Cardio\/Acondicionamiento B\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Snatches Swing-Catch-Squat 1-Swing, 1-Clean, 1-Snatch Sentadillas con plataforma rodante\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Cardio\/Acondicionamiento C\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Swing- Clean-Snatch Snatch-Clean-Swing Snatches Caminando Columpios\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Estiramientos de enfriamiento\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Longitud:\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e2 horas y 25 minutos\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44441527550151,"sku":null,"price":33.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/products\/51QWz26RUaL.jpg?v=1610008000"},{"product_id":"flowfit-dvd-by-scott-sonnon-preowned-1","title":"DVD Flowfit de Scott Sonnon (usado)","description":"\u003cp\u003e \u003cspan\u003eFlowFit es un DVD de rutina de ejercicios para perder grasa. Miles de hombres y mujeres de todas las edades están quemando grasa corporal y poniéndose en la mejor forma de sus vidas con este DVD de ejercicios en casa. La mejor parte es que lo hacen sin equipo especial, simplemente usando los ejercicios y programas probados, científicamente precisos y de sentido común que se encuentran dentro de este increíble programa en DVD de ejercicios en casa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44455152681159,"sku":null,"price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/FlowfitDVDbyScottSonnon.png?v=1721693522"},{"product_id":"reset-rapid-energy-sports-enhancement-technique-dvd-by-scott-sonnon-preowned","title":"RESET: Rapid Energy Sports Enhancement Technique DVD by Scott Sonnon (Preowned)","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDevelop Six Times Faster Recovery and Hit Target Zone Six Times Faster with Scott Sonnon s Revolutionary RESET Program!\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e5X USA National Sambo Team Coach and Champion Scott Sonnon spent 6 years studying fringe sciences in the former Soviet Union with their National and Olympic Coaches, as well as with their Special Operation Unit Trainers. Upon returning to America, he combined his experience in sports biomechanics, stress physiology and combat psychology to create a unique and powerful ally for those athletes who seek an unstoppable edge over their opponents.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHe was branded a heretic by traditional Sambo politicians because of his unwavering support for his mixed martial arts and submission fighting athletes. But Coach Sonnon has always shared his discoveries with athletes of any background, because he believes that evolution is more important than preserving an Old World paradigm.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThough his tools were forged in the fires of competitive fighting experience, his techniques and methods have trickled out into other amateur and professional sports, including the NFL, NHL and MLB, and even into scholastic sports programs... with incredible success!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThe \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eRapid Energy Sports Enhancement Technique\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e (RESET) produces immediate, proven results, and with 2-4 months of consistent practice those results appear to be ongoing and permanent.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThrough Coach Sonnon s signature blend of performance breathing exercises, solo vibration drills and low-tech biofeedback, RESET improves athletic:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Economy: less total energy expended\u003cbr\u003e-Efficiency: more utility from total energy expended\u003cbr\u003e-Energy: by releasing unnecessary expenditures\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCoach Sonnon has such confidence in this trademarked RESET Button that he created for his athletes because they have had a 100% success rate in applying it in the real-world. In this DVD, he s making this Amazing Technique available to the public for the first time.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan\u003eLength: \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e1 hour and 45 minutes\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eFlowFitTM has a majority of yoga or Tai Chi's benefits, but can be learned in hours rather than months or years. Fourteen minutes, three times a week provides all minimum fitness requirements (endurance, flexibility, coordination, upper and lower body strength) and is also a perfect warm-up for more intense athletic activity. It also possesses powerful meditative aspects: Physical flow is famous for clarifying the mind (students report that it \"turns off the voices in their heads!\" and is a key to curing such psychological problems as \"writer's block?) and breaks the specific chains of muscle tension locking fear reactivity in the body.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eThis is the real deal, a fitness program that actually delivers what it promises in a brief, intense, safe, incredibly fun and flexible workout. I practice it personally, share it with my own family, and FlowFitTM stands at the center of the life-coaching workshops Scott and I teach. A higher recommendation than that, I cannot offer.\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eSteven Barnes is a NY Times Bestselling author and martial artist. He has lectured on creativity, health, and personal empowerment at UCLA, Mensa, and the Smithsonian Institute.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cstrong\u003eAbout the instructor:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eScott Sonnon is one of the most trusted resources on physical culture a record holder and International Champion in multiple sports. former USA national team coach, and multiple-time Fitness and Martial Art Hall of Fame inductee. He forced a new field of social transformation through personal transcendence which he named RMAX an international community with instructors worldwide. He has produced over 50 courses and written several books on his philosophical approach to the Path of Self-Empowerment.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cstrong\u003eLength:\u003c\/strong\u003e 50 min.\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44458548789447,"sku":null,"price":79.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/RESETRapidEnergySportsEnhancementTechniqueDVDbyScottSonnon.png?v=1721779692"},{"product_id":"15-minute-hell-dvd-cd-with-captain-chris-preowned","title":"15 Minute Hell DVD \u0026 CD with Captain Chris (Preowned)","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\"I can now guarantee you will burst through to your full genetic potential gaining nearly superhuman strength, inexhaustible endurance, and a \"shredded\" physique in just a few ridiculously short, but intense workouts!\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIf you are serious about changing your body...If you want enormous strength, tightly defined muscles, a massive chest, slender waist, powerful arms and legs, and the attention and benefits of being a walking, living comic book superhero, I can make it happen faster and easier than you ever imagined possible. But not necessarily without hard work.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRemember, the approach I will reveal to you requires only 15 minutes each day, but it does require you to use that time far differently than you could ever imagine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Burn fat and blow-torch off excess body weight so quickly that you can literally eat more than you normally do and still look better than ever.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Pack functional muscle onto your legs, chest and back. No \"bulk\", just lean muscle making you super flexible and incredibly strong.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Train anywhere... anytime. In your living room, hotel room, outside, inside, wherever. All you need is a few square feet of room and your good to go!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAnd I also promise you this: If you'll only invest those 15 minutes each day following the principles of this incredible training system —there will be no stopping you.*\u003cbr\u003eBONUS ADRENALINE MOTIVATIONAL CD\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePart of my \"secret\" is to keep you motivated at all times. I've managed to isolate the exact frequencies that an athlete's brain waves resonate to during high performance activities. Reproducing those wave patterns through special audio technologies, and combining the resulting \"tones\" with unique musical chords, we developed a breakthrough in athletic mental training... The \"Adrenaline\" CD.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44471030972615,"sku":null,"price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/15MinuteHellDVD_CDwithCaptainChris.png?v=1722303648"},{"product_id":"ultimate-combat-conditioning-the-street-warriors-guide-to-fighting-fitness-dvd-by-mike-reeves-robert-yetman-jr","title":"Ultimate Combat Conditioning: The Street Warrior's Guide to Fighting Fitness DVD by Mike Reeves \u0026 Robert Yetman Jr.","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eThe best way to prepare yourself for real combat is to train hard, to train like a warrior. In this video, International Sport Karate Association World Karate Champion Mike Reeves teaches you the secrets he’s learned over the years that will not only get you fit to fight but also give you that one-strike, one-kill power that will make you virtually invulnerable on the street. Sensei Reeves begins by showing you how to maximize your flexibility with a punishing regimen of stretches that will prepare you for the movements of real fighting. From there, he teaches his “Superman'' conditioning system that will launch your cardio health into the stratosphere and help you develop truly explosive speed and power. Then, he shows you how to develop natural body armor that will protect you against some of the most vicious strikes and kicks your enemy has in store. You don’t need an expensive gym membership or a huge array of costly equipment to get fit for the street: all you need are a few modest pieces of gear, Reeves’ conditioning program and the will to train like a true warrior.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLength: 1 hour \u0026amp; 5 min.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44490306715847,"sku":"02809","price":49.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/UltimateCombatConditioningTheStreetWarrior_sGuidetoFightingFitnessDVDbyMikeReeves_RobertYetmanJr..jpg?v=1722990661"},{"product_id":"3-week-yoga-retreat-4-dvd-set-preowned","title":"3 Week Yoga Retreat 4 DVD Set (Preowned)","description":"\u003cp\u003e3 Week Yoga Retreat\u003cbr\u003eFinally, Yoga You Can Do\u003cbr\u003eHave you always wanted to learn yoga but didn’t know where to start? Master the fundamentals of yoga right at home in just 21 days.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWhat's in the package?\u003cbr\u003e-QuickStart Guide, Nutrition Guide, Class Calendar\u003cbr\u003e-Beginner Basics Videos, Pose Tracker\u003cbr\u003e-21 Unique Classes on 4 DVDs\u003cbr\u003e-Workouts are 30 minutes or less\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThe Best Classes From World-Class Teachers\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWeek 1 – Foundation:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLearn the introduction and basic fundamentals with Yoga Expert Vytas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWeek 2 – Expansion:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eExpand your knowledge and broaden your practice with Yoga Expert Elise.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWeek 3 – Progression:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKick it up a notch and really begin to see your progress with Yoga Expert Ted.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWeekends.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRelax.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnwind and de-stress with Yoga Expert Faith.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTake 10:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePick a 10-minute class that fits your mood.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44512529350855,"sku":null,"price":39.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/3WeekYogaRetreat4DVDSet.png?v=1723844699"},{"product_id":"piyo-3-dvd-set-by-chalene-johnson-dvd-set-preowned","title":"PiYo 3 DVD Set by Chalene Johnson DVD Set (Preowned)","description":"\u003cul class=\"a-unordered-list a-vertical a-spacing-mini\"\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003eChalene Johnson's sweat-dripping 30-minute bodyweight workout helps you sculpt ultra-strong core and totally defined abs, glutes, legs, and arms that get noticed.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"a-spacing-mini\"\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003ePiYo combines the muscle-sculpting, core-firming benefits of Pilates with the strength and flexibility advantages of yoga\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44512531677383,"sku":null,"price":12.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/PiYo3DVDSetbyChaleneJohnsonDVDSet.jpg?v=1723844820"},{"product_id":"tapout-xt-extreme-training-13-dvd-set-preowned","title":"Tapout XT Extreme Training 13 DVD Set (Preowned)","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eEverything you need comes right in the box and there's no weights or pull up bars to buy; You get 12 different (MMA) inspired workout programs to test your muscles and your mind plus a Bonus Strike Training;Each combat style workout combines MMA-style kicks and punches with intense cardio, strength, flexibility and core exercise to tone your entire body;The included TapouT XT 90-day Fitness Plan will push you to limits you never thought possible showing you the way to your very own TapouT body \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEverything you need comes right in the box and there's no weights or pull up bars to buy You get 12 different (MMA) inspired workout programs to test your muscles and your mind plus a Bonus Strike Training Each combat style workout combines MMA-style kicks and punches with intense cardio, strength, flexibility and core exercise to tone your entire body The included TapouT XT 90-day Fitness Plan will push you to limits you never thought possible showing you the way to your very own TapouT body.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44519404863687,"sku":null,"price":39.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/TapoutXTExtremeTraining13DVDSet.webp?v=1724199667"},{"product_id":"rushfit-workout-fitness-6-dvd-set-with-georges-st-pierre-preowned","title":"Rushfit Workout Fitness 6 DVD Set with Georges St Pierre (Preowned)","description":"\u003cp\u003eWorkout with Mixed Martial Arts legend and welter-weight champion Georges St-Pierre! RUSHFIT includes over 550 minutes of intense strength, endurance and core training workouts completed over 8 weeks to get in the best shape of your life.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIncludes the 4 primary GSP RUSHFIT workouts:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e* DVD 1: STRENGTH \u0026amp; ENDURANCE WORKOUT\u003cbr\u003e* DVD 2: ABDOMINAL STRENGTH \u0026amp; CORE TRAINING\u003cbr\u003e* DVD 3: THE FIGHT CONDITIONING WORKOUT\u003cbr\u003e* DVD 4: EXPLOSIVE POWER TRAINING\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePLUS: GET the following BONUS workout DVDs and content:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e* DVD 5: FULL BODY STRENGTH \u0026amp; CONDITIONING WORKOUT\u003cbr\u003e* DVD 6: (2 workouts) BALANCE \u0026amp; AGILITY and STRETCHING FOR FLEXIBILITY\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eRUSHFIT is a fast, efficient, effective workout program designed to give you maximum results in the quickest time possible. Full-body MMA-style conditioning circuits are the new standard in advanced training and sport conditioning. Build endurance, increase core strength, and add muscle while burning up calories during these fast paced 45 minute workouts. Try to keep up with Georges St-Pierre as his trainer Erik Owings pushes you and Georges through a series of intense cross training circuits.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eThe RUSHFIT DVDs are targeted at all fitness levels for both men and women and allow you to increase the intensity and pace over time. Add muscle, get ripped and lean, and drop the extra pounds during this 8 week program that will help you get results - FAST. The ONLY required equipment is a small assortment of dumbbells or hand-held weights ranging from 5lbs to 30lbs. That's it!\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTRAIN LIKE A CHAMPION.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44519405650119,"sku":null,"price":39.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/RushfitWorkoutFitness6DVDSetwithGeorgesStPierre_2cc70fe0-8b63-4cad-9b7c-6ff56db1890a.png?v=1777403906"},{"product_id":"ageless-mobility-pain-free-wellness-for-longevity-dvd-by-scott-sonnon-preowned","title":"Ageless Mobility: Pain Free Wellness for Longevity DVD by Scott Sonnon (Preowned)","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003eAgeless Mobility ™ is an easy-to-learn, follow-along, low-impact, instantly-effective movement program involving a scientific blend of dynamic mobility combined with simple flowing yoga. Ageless Mobility gives you pain-free quality of life, and the ability to move gracefully, effortlessly and play without the dreaded \"day after pain.\" Ageless Mobility is a program from the Circular Strength Training® System, a scientific\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\"3 winged\" system of \"prehab now so you don't have to rehab later.\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eThis program is designed in a genetically-programmed sequence of lubricating each joint, one after another, until the entire body becomes fully flushed with nutrition. Most people suffer through their lives literally starved for this critical movement! Once each joint is well oiled and ready to move, then soft, flowing yoga movements, easily learned, release the body of chains of tension. This specific process helps prevent daily aches and pains while helping abate the onset of shoulder bursitis, elbow tendon-itis, carpal tunnel syndrome, neck and lower back disc herniation, hip, knee and ankle strain. The simple breathing exercises manage stress at a biochemical level while increasing core strength and helping gastrointestinal health\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eIt can be performed once or twice a week for 45 minutes and still receive 100% of the medical benefits of the exercise. In the time that most people channel surf throughout the day, any Boomer, anyone of any age for that matter, can again have that energetic zeal of pain-free mobility wellness!\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e2 bonus programs come with Ageless Mobility:\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eX10D Golf-Pro and Tennis-Pro\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eIn these bonus programs, you will learn the genetically-programmed sequence of how flush your connective tissue with crucial nutrition which not only \"extends\" the pain-free power and injury-free stamina of your game, but increases your energy and slows the aging process. We are literally as old as our connective tissue, so if we starve our joints of nutrition, we accelerate the aging process. Most people are sprinting to injury!\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eBut with X10D, you can slow that process, and to a degree even reverse conditions, which have stayed with you such as: tennis elbow, golf elbow, racquetball wrist, shoulder impingement, neck stingers, lower back pain and knee and ankle strain. These unique bonus programs involve a sport-specific mobility program designed to use the tool of your sport: a tennis racquet or a golf club.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cstrong\u003eAbout the instructor:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eScott Sonnon is one of the most trusted resources on physical culture a record holder and International Champion in multiple sports. former USA national team coach, and multiple-time Fitness and Martial Art Hall of Fame inductee. He forced a new field of social transformation through personal transcendence which he named RMAX an international community with instructors worldwide. He has produced over 50 courses and written several books on his philosophical approach to the Path of Self-Empowerment.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cstrong\u003eLength: \u003c\/strong\u003e1 hour \u0026amp; 38 min.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44545526923463,"sku":null,"price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/AgelessMobilityPainFreeWellnessforLongevityDVDbyScottSonnon.png?v=1725408532"},{"product_id":"stretching-the-dvd-by-bob-anderson-preowned","title":"Stretching the DVD by Bob Anderson (Preowned)","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eBased on the best selling book, STRETCHING, this DVD contains spoken English or Spanish as a special feature in this format. Easy navigation to particular sections for quick reference, instant access to the Everyday Stretches routine to be followed daily for maintaining or increasing flexibility, relieving stress and\/or as part of a warm up or cool down for activity\/exercise, make this DVD an important addition to your fitness library. Includes an index card of illustrations of the Everyday stretching routine presented in the DVD to remind you in the gym or away from home, how to do the stretches.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eContents:\u003cbr\u003eGetting started\u003cbr\u003eNeck \u0026amp; back stretches\u003cbr\u003eLegs, groin, hips, \u0026amp; feet stretches\u003cbr\u003eUpper body stretches\u003cbr\u003eEveryday stretches, a daily routine\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLength: 59 min.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eLanguage: English \u0026amp; Spanish\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Preowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44567149019335,"sku":null,"price":39.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/StretchingtheDVDbyBobAnderson.jpg?v=1726356197"},{"product_id":"fascia-adjustment-technique-dvd-by-naoyuki-taira","title":"Fascia Adjustment Technique DVD by Naoyuki Taira","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eReviving the Lost Body with Ancient Martial Arts\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnlock the potential of your body through the art of \"twisting\" muscle flow to stimulate deeper internal movements, all based on traditional martial arts methods. This DVD provides a comprehensive guide to Taira's unique body adjustment technique, focusing on optimizing the body's natural flow for enhanced physical performance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThe DVD centers on self-practice but also includes effective partner exercises. Whether you’re working alone or with a partner, this technique can be easily adapted to your pace and current physical state. Additionally, Taira's expert \"muscle connective adjustment\" techniques are demonstrated in depth.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThe focus is on using twisting (spirals) and the principles of contraction and expansion (Yin-Yang) to improve movement, alleviate pain, and restore balance in the body. Taira’s method is designed to revitalize your body from the inside out with simple, yet profound adjustments.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThis highly anticipated follow-up to Taira's \u003cem\u003eBone Connective Adjustment Techniques\u003c\/em\u003e DVD introduces new material that helps further unlock the body's potential through ancient martial arts techniques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eContents\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWhat is Muscle Connective Adjustment?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eExamples of applying muscle connective techniques to the arm for both healing and destructive purposes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eImproving from Within Through Movement\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDemonstrations of both active healing (e.g., improving shoulder health while seated) and destructive methods (e.g., breaking through a resisting opponent from within).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFitting the Hip Joint: Lower Body Bone Connective Adjustment\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIncludes adjustments done lying down and standing.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExtracting Spirals: Fundamentals of Muscle Connective Adjustment\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eExercises that engage the spiral motion (internal and external), applied while lying down, sitting sideways, and standing.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConnecting Through Yin-Yang: Integrating the Upper and Lower Body\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLearn how to properly connect movements of the upper body (e.g., extending and twisting the arm) and lower body (e.g., one-legged balance and flexibility exercises).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eClosing Yin-Yang to Enhance Movement: Full-Body Integration\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAdjustments focusing on upper and lower body synchrony, particularly the shoulders, waist, and legs.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecial Feature: Taira's Divine Muscle Connective Adjustments\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAn in-depth demonstration of how Taira captures and adjusts muscle connections, including detailed techniques for shoulder, wrist, neck, pelvis, elbows, and knees, performed both on oneself and on others.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eThis DVD combines ancient wisdom with modern techniques to help you unlock your full physical potential, restoring balance, mobility, and energy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInstruction and Supervision:\u003c\/strong\u003e Naoyuki Taira Born in Miyagi Prefecture in 1963, Naoyuki Taira has a rich background in professional mixed martial arts and is the model for the main character in the manga \"Grappler Baki.\" He is a prolific author and the founder of Samurai Method Yawaragi \u0026amp; Straple, dedicated to enhancing physical and mental well-being through his innovative methods.\u003c\/p\u003e\n\u003cdl class=\"contents\"\u003e\n\u003cdd\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/dd\u003e\n\u003c\/dl\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eLanguage:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003eJapanese\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cstrong\u003eLength:\u003c\/strong\u003e 65 min.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eNAO-3D\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44690089443527,"sku":"02875","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/FasciaAdjustmentTechniqueDVDbyNaoyukiTaira.jpg?v=1731629646"},{"product_id":"samurai-method-yawagi-dvd-by-naoyuki-taira","title":"Samurai Method: Yawagi DVD by Naoyuki Taira","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\"Change Your Body in 0 Seconds: Using the Hidden 'Unconscious Movement Commands' in Martial Arts\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThis DVD explains how to activate the \"unconscious movement commands\" discovered through martial arts traditions. These commands are designed to awaken the body from deep within, improving movement efficiency and flexibility. The method was proven effective during a martial arts event, even allowing a 54-year-old participant, Isomo Namihei, to perform with remarkable mobility.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThe DVD introduces a new approach for developing body mechanics, derived from ancient martial arts principles, that helps you increase physical abilities without injury. It is an ideal resource for martial arts practitioners, fighters, and anyone interested in enhancing their physical health.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eContent Overview:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSamurai Method…Unconscious Movement Commands:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003eDiscovery #1:\u003c\/em\u003e Improving forward bending (flexibility)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003eDiscovery #2:\u003c\/em\u003e Enhancing leg splits (flexibility)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFive Basic Movements Part 1 – Introductory Level:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eBasic Movement #1: Standing\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBasic Movement #2: Up and down movement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBasic Movement #3: Forward and backward bending\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBasic Movement #4: Side bending\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBasic Movement #5: Twisting movement\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFive Basic Movements Part 2 – Strengthening with Arm Movements:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eStrengthening #1: Standing + Arm Movement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStrengthening #2: Up and down movement + Arm Movement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStrengthening #3: Forward and backward bending + Arm Movement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStrengthening #4: Side bending + Arm Movement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStrengthening #5: Twisting movement + Arm Movement\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eActivating Movement Commands Part 1 – Twisting:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTwisting + Touching the Ear\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTwisting + Rubbing the Side\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTwisting + Rubbing the Pelvis\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eActivating Movement Commands Part 2 – Using Artificial Turf:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eImproving Leg Splits\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnhancing Forward Bending\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImproving Hip Rotation\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eActivating Movement Commands Part 3 – Touching:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eEnhancing Shoulder Flexibility (1st Method)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnhancing Shoulder Flexibility (2nd Method)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImproving Hip Flexibility (1st Method)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImproving Hip Flexibility (2nd Method)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eApplication to Martial Arts – Improving the Quality of a Straight Punch (Seiken Tsuki)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eThis DVD is an essential tool for those looking to improve their physical capabilities and martial arts techniques through the use of ancient wisdom in modern practice.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInstruction and Supervision:\u003c\/strong\u003e Naoyuki Taira Born in Miyagi Prefecture in 1963, Naoyuki Taira has a rich background in professional mixed martial arts and is the model for the main character in the manga \"Grappler Baki.\" He is a prolific author and the founder of Samurai Method Yawaragi \u0026amp; Straple, dedicated to enhancing physical and mental well-being through his innovative methods.\u003c\/p\u003e\n\u003cdl class=\"contents\"\u003e\n\u003cdd\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/dd\u003e\n\u003c\/dl\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eLanguage:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003eJapanese\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cstrong\u003eLength:\u003c\/strong\u003e 51 min.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eNAO-4\u003c\/b\u003e\u003cb\u003eD\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44690095440071,"sku":"02876","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/SamuraiMethodYawagiDVDbyNaoyukiTaira.jpg?v=1731629818"},{"product_id":"achieve-a-high-functioning-body-dvd-by-naoyuki-taira","title":"Achieve a High-Functioning Body! DVD by Naoyuki Taira","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\"Master Your Body to 120%! The Interconnected Method that Changes the Quality of Martial Arts and Combat Sports\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFully Utilizing Your Body at 120%!\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAn Interconnected Method to Transform the Quality of Martial Arts and Combat Sports\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNaoyuki Taira, a renowned professional fighter, shares the results of his pursuit of physical mastery. This method provides a bodywork practice that anyone can do without strain, helping you to perceive changes inside your body and develop a sense of how to move the whole body efficiently. This method introduces an interconnected bodywork system for martial artists and combat sports enthusiasts.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eContents\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInterconnection from the Arms\u003c\/strong\u003e – Consciousness of the back and how to trigger interconnection\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConnecting both arms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDetermining the knee angle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUsing spiral force\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFocusing on the soles of the feet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePractical examples: Arm wrestling (breaking the opponent’s posture) and striking techniques (straight punch)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInterconnection from the Legs\u003c\/strong\u003e – Balancing the lifting and stepping power\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConnecting both legs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLinking to the upper body\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePractical examples: Striking techniques (roundhouse kick), grappling (inner thigh, hip throw)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eActivating Full Body Interconnection\u003c\/strong\u003e – Using the waist to interconnect the body\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGroundwork (triangle choke variations)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConcentration and Maintenance of Power\u003c\/strong\u003e – Training to maintain a defenseless state\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePush-ups\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSquats\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSit-ups\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eShifting the Center of Gravity\u003c\/strong\u003e – Moving without spilling energy\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMoving forward and backward\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApplying to walking techniques\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDemonstration\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInstruction and Supervision:\u003c\/strong\u003e Naoyuki Taira Born in Miyagi Prefecture in 1963, Naoyuki Taira has a rich background in professional mixed martial arts and is the model for the main character in the manga \"Grappler Baki.\" He is a prolific author and the founder of Samurai Method Yawaragi \u0026amp; Straple, dedicated to enhancing physical and mental well-being through his innovative methods.\u003c\/p\u003e\n\u003cdl class=\"contents\"\u003e\n\u003cdd\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/dd\u003e\n\u003c\/dl\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eLanguage:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003eJapanese\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cstrong\u003eLength:\u003c\/strong\u003e 58 min.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eNAO-1\u003c\/b\u003e\u003cb\u003eD\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44690098946247,"sku":"02877","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/AchieveaHigh-FunctioningBody_DVDbyNaoyukiTaira.jpg?v=1731629983"},{"product_id":"bone-alignment-adjustment-technique-dvd-by-naoyuki-taira","title":"Bone Alignment Adjustment Technique DVD by Naoyuki Taira","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\"Awaken from the Depths with Ancient Martial Arts: The Secret Movements Lost to Modern Humans\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTwist\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConnect\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMove\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eAwaken your body from the depths using Ancient Martial Arts!\u003cbr\u003eThe Secret Method of Movement\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThis DVD introduces Taira's \u003cstrong\u003e\"Bone Connective Tissue Adjustment Method\"\u003c\/strong\u003e, created by Taira Naoyuki, a pioneer in mixed martial arts. It combines wisdom from ancient martial arts and traditional healing techniques, offering an essential body adjustment method.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBy focusing on the movements of bones and muscles, this unique and simple method moves the body from the deep core, enabling the user to fully activate their physical potential—truly a \"secret technique\" for modern times.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eContents\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntroduction:\u003c\/strong\u003e Fit the bones and move the body from the inside\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eShoulder Up and Down Exercise:\u003c\/strong\u003e Loosen the shoulder blades\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBasic and advanced techniques performed lying down, sitting, or standing\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBone Fitting Techniques:\u003c\/strong\u003e Twist joints and connect\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVarious levels of exercises from beginner to advanced\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFocuses on internal rotation, external rotation, and movement control\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAdvanced Techniques for Martial Arts Application:\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHow to move from being held from behind and in front.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eThis DVD provides practical body movement adjustments that improve flexibility, joint mobility, and body awareness using ancient martial arts techniques, making it suitable for martial artists and anyone interested in enhancing physical ability through these methods.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInstruction and Supervision:\u003c\/strong\u003e Naoyuki Taira Born in Miyagi Prefecture in 1963, Naoyuki Taira has a rich background in professional mixed martial arts and is the model for the main character in the manga \"Grappler Baki.\" He is a prolific author and the founder of Samurai Method Yawaragi \u0026amp; Straple, dedicated to enhancing physical and mental well-being through his innovative methods.\u003c\/p\u003e\n\u003cdl class=\"contents\"\u003e\n\u003cdd\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/dd\u003e\n\u003c\/dl\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eLanguage:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003eJapanese\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cstrong\u003eLength:\u003c\/strong\u003e 70 min.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eNAO-2\u003c\/b\u003e\u003cb\u003eD\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44690100125895,"sku":"02878","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/BoneAlignmentAdjustmentTechniqueDVDbyNaoyukiTaira.jpg?v=1731630099"},{"product_id":"intro-to-ligament-training-dvd-by-kato-hisazu","title":"Intro to Ligament Training DVD by Hisanori Kato","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTechniques Beyond Muscle Movement: Ligament Activation and Its Methods\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eUnlock the Power of Ligaments—Surpassing Muscle Strength\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLigament training (Jin-Tore) is a revolutionary approach that intentionally creates instability to activate ligaments. This method enables movements that are faster and more powerful than those relying on muscles alone. Activated ligaments allow the body to move as a unified system, improve joint flexibility, reduce fatigue, and enhance efficiency.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn martial arts, ligament activation provides precise and explosive power that cannot be easily read by an opponent. This DVD introduces methods to differentiate between muscle-driven movement and ligament activation and guides you in easily experiencing and mastering ligament-based techniques.\u003cbr\u003e— \u003cstrong\u003eHisanori Kato, Founder of the Jin-Tore Association\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eContents:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntroduction:\u003c\/strong\u003e What is \"Jin-Tore\"?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEnhancing Technique Power with Jin-Tore:\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePunching techniques\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKicking techniques\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eThrowing techniques\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAiki-age (raising with aiki)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImproving Range of Motion with Jin-Tore:\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLateral flexion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBody lifts\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExperiencing Ligament Activation:\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRubber band method\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOil-based marker technique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFoot rock-paper-scissors exercise\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAbout the Instructor:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHisanori Kato\u003c\/strong\u003e is the founder of the Jin-Tore Association and a martial arts expert born in 1961. Starting with judo and karate in his youth, he became a professional kickboxer before joining the Japan Self-Defense Forces, where he also studied taekwondo.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1986:\u003c\/strong\u003e Won the 6th All-Japan Taekwondo Championship (Sparring Division).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1989:\u003c\/strong\u003e Competed against Hirohiro Nango of the Byakuren Kaikan in his debut match and sparred with Samart Payakaroon, considered one of Muay Thai's greatest talents, at a packed Omnoi Stadium in Thailand for a film appearance.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1994:\u003c\/strong\u003e Worked as a bodyguard for Miss World and trained the Kerala State Governor’s Security Team in India.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2002:\u003c\/strong\u003e Won the 1st All-Japan Taekwondo Poomsae Championship (Forms Division).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIn addition to taekwondo, Kato has trained in Systema, Daito-ryu Aiki-jujutsu, and aikido, leading him to develop Jin-Tore, a ligament-focused training system. He founded the Jin-Tore Association in 2012 and continues to innovate and teach the method worldwide.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLanguage: \u003c\/strong\u003eJapanese\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLength:\u003c\/strong\u003e 1 hour \u0026amp; 1 min.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZIN1D\u003c\/p\u003e","brand":"BAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44709095243975,"sku":"02880","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/IntrotoLigamentTrainingDVDbyKatoHisazu.jpg?v=1732406931"},{"product_id":"perfect-combat-premium-3-dvd-set-by-ernesto-hoost-region-2-dvd-preowned","title":"Perfect Combat Premium 3 DVD Set by Ernesto Hoost (Region 2 DVD) (Preowned)","description":"\u003cp\u003eErnesto Hoost's ultimate kickboxing fitness DVD set.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTry it yourself, 3 minute rounds, 3 times a day to achieve a perfect body and mind!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eNOTE: This is a region 2 DVD. Please check that your player can play it before purchasing.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLanguage:\u003c\/strong\u003e Japanese\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLength:\u003c\/strong\u003e 3 hours \u0026amp; 45 min.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePublication date: \u003c\/strong\u003e2008\u003c\/p\u003e\n\u003cstyle type=\"text\/css\"\u003e\u003c!--\ntd {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}\n--\u003e\u003c\/style\u003e","brand":"Japanpreowned","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44804866408647,"sku":null,"price":99.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/2521\/files\/PerfectCombatPremium3DVDSetbyErnestoHoost.jpg?v=1736552331"}],"url":"https:\/\/budovideos.com\/es\/collections\/dvds-fitness.oembed?page=6","provider":"Budovideos Inc","version":"1.0","type":"link"}